ฟิตเนสราย 12 เดือน รวมเข้าคลาส (แถม 1 เดือน เทรนเนอร์ 1 ครั้ง)
- บัตรกำนัลนี้ใช้ได้สำหรับ 90 วัน หลังจากซื้อ.
- eVoucher นี้สามารถยกเลิกและขอคืนเงินเป็นคูปองเงินคืนได้ภายใน 7 วัน หลังจากซื้อ.
About This Service
ฟิตเนสราย 12 เดือน รวมเข้าคลาส (แถม 1 เดือน เทรนเนอร์ 1 ครั้ง) สัมผัสประสบการณ์ออกกำลังกายแบบครบเครื่องที่ DYB Fitness ให้คุณมั่นใจได้ว่าเวลาของคุณไม่สูญเปล่าและได้ผลลัพธ์อย่างมีประสิทธิภาพ กับโปรแกรมที่คุณเลือกได้ทั้ง ต่อยมวย ลดน้ำหนัก หรือสร้างกล้ามเนื้อ เพียงแค่คุณเลือกโปรแกรมที่ใช่ และเวลาที่ชอบ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ลองเปิดใจกับเราดูสักครั้ง
คลาสของเรามีตามนี้
- Fight work การต่อยมวย เข้าจังหวะตามเพลง
- Bounce Dancefit (UK) เป็นคลาส Dance Fitness Program ที่มาจากประเทศอังกฤษ
เป็นการเต้นทั้งหมด 5 รูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น Hiphop, house, waacking, vogue และ commercial กับเพลง original ทั่วๆไปที่เราฟังกัน
- PILATES คือการออกกำลังกายที่เน้นสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมัดเล็กและกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว ทำให้กล้ามเนื้อเพรียวยาว รูปร่างสวยงาม สร้างบุคลิกภาพให้นั่ง ยืน เดินได้อย่างสง่า ดูมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังแก้อาการปวดหลัง ปวดคอ บ่า ไหล่
- TABATA ออกกำลังกายแบบคาดิโอต่อเนื่องครับไม่กยุดพักเลยตลอด 40 นาที
Cardio circuit ออกกำลังกาย แบบ เป็น ฐาน มี 7-8 ฐาน
Lower power เป็นการออกกำลังกาย โดยจะเน้น ส่วนล่าง เช่น ขา ก้น
* คลาสละ1ชั่วโมง
