MOOV Bangkok

Moov มีคลาสโยคะหลากหลายรูปแบบให้เลือกฝึก ตั้งแต่การฝึก Deep stretching เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น ลดความเมื่อยล้าจากอาการปวดเมื่อย ซึ่งมีส่วนช่วยแก้ปัญหาอาการ office syndrome หรือ ผู้ที่ใช้กล้ามเนื้อมาอย่างหนัก Yoga Flow ให้คุณฝึกความเคลื่อนไหวของร่างกายพร้อมลมหายใจ ให้ร่างกายเกิดความร้อนจากภายใน ให้ผู้ฝึกได้ทั้งเหงื่อและเพิ่มความยืดหยุ่นในคลาสเดียว หรือ Yoga Power ที่ช่วยให้ผู้ฝึกได้เรียนรู้การเข้าท่าต่างๆ โดยมีเทคนิคต่างๆที่จะกระตุ้นให้ใช้กล้ามเนื้อให้ถูกส่วนเพื่อสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อได้อย่างถูกต้อง เพื่อให้ผู้ฝึกได้พัฒนาตนเองได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งทุกคลาสได้ทำการสอนโดยครูโยคะผู้มีประสบการณ์ที่พร้อมจะดูแลผู้ฝึกในระหว่างคลาสเป็นอย่างดีในบรรยากาศห้องโยคะที่ผ่อนคลาย 

สัมผัสประสบการณ์ออกกำลังกายแบบไพรเวทสอนโดยเทรนเนอร์ส่วนตัว ให้คุณมั่นใจได้ว่า 60 นาทีของคุณไม่สูญเปล่าและได้ผลลัพธ์อย่างมีประสิทธิภาพ กับโปรแกรมที่คุณเลือกได้ทั้ง ต่อยมวย ลดน้ำหนัก หรือสร้างกล้ามเนื้อ เพียงแค่คุณเลือกโปรแกรมที่ใช่ และเวลาที่ชอบ อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่ลองเปิดใจกับเราดูสักครั้ง

ข้อเสนอพิเศษออกกำลังกายแบบบุฟเฟ่ห์ใน 1 วัน เข้าออกฟิตเนสได้ไม่จำกัดจำนวนครั้ง เล่นได้ทั้ง open gym พร้อมเครื่องครบครัน หรือคลาสออกกำลังกายที่หลากหลายสอนโดยครูมืออาชีพ อัดแน่นด้วยคุณภาพและความสนุก เช่น โยคะ Barre ซุมบ้า พิลาทีส เราพร้อมให้คำแนะนำไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมีประสอบการณ์อยู่ก่อนแล้ว 

ออกกำลังกายในพื้นที่ open gym ครบวงจร ทั้งโซนคาร์ดิโอ โซนเครื่องออกกำลังกายครบทุกมัดกล้ามเนื้อ หรือโซนฟรีเวทเทรนนิ่ง เปิดให้บริการในวันจันทร์ถึงศุกร์ 9:00-22:00, เสาร์ 9:00-21:00 และวันหยุดนักขัตฤกษ์ 9:00-21:00

Moov has a variety of yoga classes. From Deep stretching increase flexibility, Reduce fatigue from aching pain which helps to solve office syndrome symptoms or those who use heavily muscular; Yoga Flow allows you to practice body movements with breath, allows the body to produce heat from the inside and get both sweat and increase flexibility in one class; or Yoga Power that helps you learn various postures and various techniques that will stimulate the muscles to be used correctly and in order to strengthen the muscles correctly with improving yourselves better practice. 

All classes are taught by experienced yoga teachers who take good care during the class in a relaxing yoga room atmosphere.