กายภาพบำบัด - อาการปวดหลังบริเวณส่วนล่าง + ออกกำลังหายเพิ่มเสถียรภาพให้กระดูกสันหลัง (1 ครั้ง)
- บัตรกำนัลนี้ใช้ได้สำหรับ 90 วัน หลังจากซื้อ.
- eVoucher นี้สามารถยกเลิกและขอคืนเงินเป็นเงินคืนได้ภายใน 7 วัน หลังจากซื้อ.
About This Service
กายภาพบำบัด (Physical therapy) เป็นวิชาชีพทางวิทยาศาสตร์สุขภาพซึ่งเกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพของประชาชน ทั้งในแง่ส่งเสริม, ป้องกัน, รักษา และฟื้นฟูสภาพร่างกายและจิตใจ โดยชิวิธีตามหลักวิทยาศาสตร์ และเครื่องมือหรืออุปกรณ์ทางกายภาพบำบัด เช่น การออกกำลังกายเพื่อการรักษา, การรักษาด้วยการดัด – ดึง, การใช้เครื่องไฟฟ้า, ความร้อน – ความเย็นในการรักษา โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพและมีความสามารถในการทำงานของร่างกายอย่างเต็มที่
- หมอนรองกระดูกเสื่อมและหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
- ปัญหากระดูกสันหลังคด
- อาการปวดตะโพก
- ความเครียดของกล้ามเนื้อ
- กลุ่มอาการปวด Myofascial
Core stabilize exercise คือ การออกกำลังกายกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวเพื่อเพิ่มความมั่นคงให้กับกระดูกสันหลัง ปัจจุบันมีท่าทางการออกกำลังกายและเทคนิคมากมายที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวซึ่งจะขึ้นกับความสามารถและเงื่อนไขของผู้ป่วยแต่ละคน กล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวประกอบไปด้วยกล้ามเนื้อหลักๆ 4 กลุ่ม ได้แก่ กล้ามเนื้อท้องส่วนลึก (Transversus abdominis muscle) กล้ามเนื้อหลังส่วนลึก (Multifidus muscle) กระบังลม (Diaphragm) และกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน (Pelvic floor muscle)
