คลาส Bounce FIT (1 ครั้ง)

About This Service

---

“บ๊าวซ์ฟิต” เป็นโปรแกรมออกกำลังกายแนวใหม่บนผืนแทรมโพลีนที่ผสมผสานการเต้นแอโรบิคกับการคาร์ดิโอแบบโลว์อิมแพคบนแทรมโพลีน และเสริมด้วยการบริหารกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนเหมาะสำหรับผู้เล่นตั้งแต่ขั้นพื้นฐานจนถึงแอดวานซ์  

บ๊าวซ์ฟิต 1 คลาส ใช้เวลาประมาณ 45 นาที ซึ่งสามารถฟิตแอนด์เฟิร์มตั้งแต่กลางลำตัวไปจนทั่วร่างกาย ได้อย่างเหลือเชื่อ พร้อมเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกทั้งจังหวะดนตรีที่จะสร้างความสนุกสนาน จนทำให้การออกกำลังกายผ่านไปอย่างรวดเร็ว

Safety Rules & Guidelines: https://www.bounceinc.co.th/rules-and-guidelines/

* เพื่อความปลอดภัย ผู้เล่นต้องใส่ถุงเท้าหนึบ Bounce เพื่อไม่ให้เกิดการลื่น

* ผู้เล่นต้องไม่เล่นเกินความสามารถของตน 

* ห้ามกระโดดลงบนขอบของแทรมโพลีน 

* ระวังผู้เล่นคนอื่น ๆ และให้ทางผู้เล่นที่ตัวเล็กกว่า 

* 1 คน ต่อ 1 แทรมโพลีนเท่านั้น 

* กระโดดอย่างปลอดภัยและลงด้วยเท้าทั้งสองข้าง 

* ไม่เล่นกัน หรือกระโดด 2 คนพร้อมกันใน 1 แทรมโพลีน 

* ไม่นำอาหาร และเครื่องดื่ม เข้ามาบริโภคในบริเวณแทรมโพลีน

* ไม่ทำการกระโดดเมื่ออยู่ภายใต้ฤทธิ์ยาหรือแอลกอฮอล์

* คลาส บ๊าวซ์ฟิต จะมีทุกวันจันทร์ - พฤหัสบดี  รอบ 18:00-19:00 และ 19:00-20:00  (ไม่รวมวันหยุดนักขัตฤกษ์)

* ลูกค้าจำเป็นที่จะต้องจองคลาสล่วง 1 วัน หน้าผ่านทาง Bounce Contact Center 

Tel : 02-079-1146

Line Official : @bouncethailand