Zen Sense Massage (Chiangmai)

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

จะเน้นการนวดตามจุดสะท้อนต่างๆของร่างกายที่อยู่ใต้ฝ่าเท้า ซึ่งไม่เพียงช่วยในการบรรเทาความปวดเมื่อยในส่วนล่างของขา แต่ยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ปรับสมดุลการไหลเวียนของโลหิต ช่วยบรรเทาการเจ็บป่วยต่างๆ ที่เกิดจากการป่วยทั้งแบบเรื้อรังและเฉียบพลันได้อีกด้วย

จะเน้นการนวดตามจุดสะท้อนต่างๆของร่างกายที่อยู่ใต้ฝ่าเท้า ซึ่งไม่เพียงช่วยในการบรรเทาความปวดเมื่อยในส่วนล่างของขา แต่ยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ปรับสมดุลการไหลเวียนของโลหิต ช่วยบรรเทาการเจ็บป่วยต่างๆ ที่เกิดจากการป่วยทั้งแบบเรื้อรังและเฉียบพลันได้อีกด้วย

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

จะเน้นการนวดตามจุดสะท้อนต่างๆของร่างกายที่อยู่ใต้ฝ่าเท้า ซึ่งไม่เพียงช่วยในการบรรเทาความปวดเมื่อยในส่วนล่างของขา แต่ยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ปรับสมดุลการไหลเวียนของโลหิต ช่วยบรรเทาการเจ็บป่วยต่างๆ ที่เกิดจากการป่วยทั้งแบบเรื้อรังและเฉียบพลันได้อีกด้วย

จะเน้นการนวดตามจุดสะท้อนต่างๆของร่างกายที่อยู่ใต้ฝ่าเท้า ซึ่งไม่เพียงช่วยในการบรรเทาความปวดเมื่อยในส่วนล่างของขา แต่ยังช่วยขับของเสียออกจากร่างกาย ปรับสมดุลการไหลเวียนของโลหิต ช่วยบรรเทาการเจ็บป่วยต่างๆ ที่เกิดจากการป่วยทั้งแบบเรื้อรังและเฉียบพลันได้อีกด้วย

เทคนิคการนวดคลึงฝ่าเท้าและหลังเท้า สะท้อนจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าและทำให้ฝ่าเท้าเนียนนุ่มชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

เทคนิคการนวดคลึงฝ่าเท้าและหลังเท้า สะท้อนจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าและทำให้ฝ่าเท้าเนียนนุ่มชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

เทคนิคการนวดคลึงฝ่าเท้าและหลังเท้า สะท้อนจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าและทำให้ฝ่าเท้าเนียนนุ่มชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

สำหรับพนักงานออฟฟิศที่มีปัญหา ปวดศีรษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่าหลัง จากการนั่งทำงานนานๆ เป็นการนวดประสาน ตั้งแต่การนวดศีรษะผ่อนคลายไปจนถึง คอ บ่าไหล่ 

สำหรับพนักงานออฟฟิศที่มีปัญหา ปวดศีรษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่าหลัง จากการนั่งทำงานนานๆ เป็นการนวดประสาน ตั้งแต่การนวดศีรษะผ่อนคลายไปจนถึง คอ บ่าไหล่ 

การนวดน้ำมันเป็นการนวดเพื่อความผ่อนคลาย และอาการตึงเครียด และยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น และยังคงช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื่น

การนวดน้ำมันเป็นการนวดเพื่อความผ่อนคลาย และอาการตึงเครียด และยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น และยังคงช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื่น

การนวดน้ำมันเป็นการนวดเพื่อความผ่อนคลาย และอาการตึงเครียด และยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น และยังคงช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื่น

น้ำมันมะพร้าว เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ การนวดด้วย น้ำมันจะพร้าวนั้น จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายด้วยกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของ น้ำมันมะพร้าว และทำให้เราผ่อนคลายเหมือนกับได้อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ ปล่อยความเครียดหลุดลอยไปพร้อมกับการนวด

น้ำมันมะพร้าว เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ การนวดด้วย น้ำมันจะพร้าวนั้น จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายด้วยกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของ น้ำมันมะพร้าว และทำให้เราผ่อนคลายเหมือนกับได้อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ ปล่อยความเครียดหลุดลอยไปพร้อมกับการนวด

น้ำมันมะพร้าว เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ การนวดด้วย น้ำมันจะพร้าวนั้น จะทำให้เรารู้สึกผ่อนคลายด้วยกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของ น้ำมันมะพร้าว และทำให้เราผ่อนคลายเหมือนกับได้อยู่ท่ามกลางธรรมชาติ ปล่อยความเครียดหลุดลอยไปพร้อมกับการนวด

การนวดน้ำมันร้อนจะช่วยขยายเส้นเลือดของเราทำให้เลือดไหลเวียนไปตามส่วนต่างๆของร่างกายได้ดีขึ้นจะไปช่วยสร้างเซลล์ในผิวหนังของเรา ซึ่งทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งดูสุขภาพดี การนวดน้ำมันร้อน นี่แหละที่ช่วยเปิดรูขุมขนและกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆออกมาทำให้ผิวของเราดูขาวสว่างกระจ่างใสและสดชื่นมากยิ่งขึ้น

การนวดน้ำมันร้อนจะช่วยขยายเส้นเลือดของเราทำให้เลือดไหลเวียนไปตามส่วนต่างๆของร่างกายได้ดีขึ้นจะไปช่วยสร้างเซลล์ในผิวหนังของเรา ซึ่งทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งดูสุขภาพดี การนวดน้ำมันร้อน นี่แหละที่ช่วยเปิดรูขุมขนและกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆออกมาทำให้ผิวของเราดูขาวสว่างกระจ่างใสและสดชื่นมากยิ่งขึ้น

การนวดน้ำมันร้อนจะช่วยขยายเส้นเลือดของเราทำให้เลือดไหลเวียนไปตามส่วนต่างๆของร่างกายได้ดีขึ้นจะไปช่วยสร้างเซลล์ในผิวหนังของเรา ซึ่งทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งดูสุขภาพดี การนวดน้ำมันร้อน นี่แหละที่ช่วยเปิดรูขุมขนและกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆออกมาทำให้ผิวของเราดูขาวสว่างกระจ่างใสและสดชื่นมากยิ่งขึ้น

นวดไทยรีดเส้น เพื่อคลายกล้ามเนื้อส่วนของร่างกายที่ตึง ปวดเมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณที่ใช้งานหนัก บรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น

นวดไทยรีดเส้น เพื่อคลายกล้ามเนื้อส่วนของร่างกายที่ตึง ปวดเมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณที่ใช้งานหนัก บรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น

นวดไทยรีดเส้น เพื่อคลายกล้ามเนื้อส่วนของร่างกายที่ตึง ปวดเมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณที่ใช้งานหนัก บรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น

การนวดแบบสวีดิชจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกายด้วยการนวดที่แตกต่างกันไปตามทิศทางของเลือดที่ไหลกลับสู่หัวใจและช่วยในการผ่อนคลาย อย่างมากสำหรับการเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือดลดสารพิษของกล้ามเนื้อปรับปรุงการไหลเวียนและความยืดหยุ่นในขณะที่บรรเทาความตึงเครียดด้วยการกดด้วยมือและฝ่ามือ, การนวดบิด, การแตะด้วยนิ้ว, การแตะด้วยการโค้งงอและการยืดกล้ามเนื้อ พลังงาน.

การนวดด้วยเจลว่านหางจระเข้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและดึงความงามตามธรรมชาติของผิวออกมาให้เปล่งประกายในแต่ละวัน ปลอบประโลมผิวและให้ผิวปราศจากสิวและรอยหมองคล้ำ เจลของว่านหางจระเข้นี้ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว มอบความเปล่งประกายที่มีชีวิตชีวาให้กับผิวของคุณ

การนวดด้วยเจลว่านหางจระเข้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและดึงความงามตามธรรมชาติของผิวออกมาให้เปล่งประกายในแต่ละวัน ปลอบประโลมผิวและให้ผิวปราศจากสิวและรอยหมองคล้ำ เจลของว่านหางจระเข้นี้ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว มอบความเปล่งประกายที่มีชีวิตชีวาให้กับผิวของคุณ

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น 

การทำสปามือ เป็นการดูแลเล็บมือของเรา ซึ่งจะช่วยให้ผิวเล็บของทั้งคุณดูสุขภาพดี เนื่องจากในแต่ละวันมือของทุกท่านจะต้องเผชิญหรือสัมผัสกับสิ่งสกปรกมากมายจากสภาวะแวดล้อมรอบข้างมากกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เชื้อโรคจะเข้าไปสะสมที่ซอกเล็บได้โดยง่าย การทำสปามือจะเป็นการช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า และสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้ทั้งมือและเท้าของทุกท่านเรียบเนียนพร้อมลดเลือนริ้วรอย

การทำสปาเท้าเป็นการดูแลเล็บเท้าของเรา ซึ่งจะช่วยให้ผิวเล็บของทั้งคุณดูสุขภาพดี การทำสปาเท้าจะเป็นการช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า และสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้เท้าของคุณเรียบเนียนพร้อมลดเลือนริ้วรอย ที่สำคัญการทำสปาเท้าไม่เพียงแต่จะทําให้เท้าของคุณมีเสน่ห์มากขึ้นเท่านั้นแต่ยังช่วยให้คุณกระจายน้ำหนักของคุณทั่วทั้งเท้าซึ่งสามารถลดอาการปวดขาและปวดหลังจากการยืนเป็นเวลานานได้อีกด้วย

ทรีทเม้นท์หน้า (Facial treatment) คือกระบวนการดูแล รักษา หรือบำรุงผิวหน้าด้วยวิธีการต่างๆ อาจมีหลายวิธีรวมกันอยู่ในหนึ่งการทำทรีทเม้นท์ หรืออาจมีเพียงวิธีการเดียวก็ได้ ขึ้นอยู่กับจุดประสงค์ในการทำ เช่น การทำทรีทเม้นท์เพื่อกระชับใบหน้า อาจมีการผลัดเซลล์ผิวใหม่ ทาครีมบำรุง และนวดหน้า

นวดหน้า นวดกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดทั่วใบหน้า ลดการอักเสบของผิวหนัง ผิวหน้าแลดูกระจ่างใส ฟื้นฟูผิวสวย อวดผิวใส ช่วยผ่อนคลายผิวหน้า ด้วยการบำบัดผิว กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต รีดล้างเดรนน้ำเหลืองที่เป็นของเสีย จัดเต็มกับการนวดฟูลคอร์ส ศาสตร์ผสมผสานแห่งการปรนนิบัติผิว

นวดผ่อนคลายความตึงเครียด เป็นวิธีที่ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะไมเกรนได้ดีและง่ายที่สุด วิธีการนวดให้นวดบริเวณขมับ ต้นคอ และช่วงไหล่ โดยนวดไปเรื่อยๆ ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายลง เส้นเลือดก็จะคลายตึง ไม่หดเกร็ง ทำให้อาการปวดศีรษะไมเกรนทุเลาลง