SKD Spa & Massage

Cannabis Oil Massage ซึ่งนำเอาพลังธรรมชาติของพืชกัญชามาออกแบบเป็นทรีทเม้นท์ที่ตอบโจทย์คนเมือง และมอบความผ่อนคลายอย่างล้ำลึกจากภายในสู่ภายนอก

สำหรับพนักงานออฟฟิศที่มีปัญหา ปวดศีรษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่าหลัง จากการนั่งทำงานนานๆ  เป็นการนวดประสาน ตั้งแต่การนวดศีรษะผ่อนคลายไปจนถึง คอ บ่าไหล่

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

โดยทั่วไปแล้วการนวดมือและแขน จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายอย่างรวดเร็วและให้ประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น การเคลื่อนไหวของนิ้วและข้อมือที่ดีขึ้น การไหลเวียนที่ดีขึ้นและการลดลงของจุดกระตุ้น hyperirritable nodules ในกล้ามเนื้อมือของคุณ

Cannabis Oil Massage ซึ่งนำเอาพลังธรรมชาติของพืชกัญชามาออกแบบเป็นทรีทเม้นท์ที่ตอบโจทย์คนเมือง และมอบความผ่อนคลายอย่างล้ำลึกจากภายในสู่ภายนอก

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

กัวซากับใบหน้า เป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเต็มที่ ช่วยเร่งให้ร่างกายขับสารพิษออกไปเร็วขึ้น การขูดกัวซาบนใบหน้าจะช่วยลดอาการไม่สบายหลายอย่างลงได้อย่างรวดเร็ว เช่น น้ำมูก ไอ ภูมิแพ้ ตัวร้อน เป็นไข้ สิว ผื่น คัน ตึง หรือปวดเมื่อยตามตัวได้ ขูดเพื่อช่วยร่างกายระบายสารพิษอย่างรวดเร็ว บริเวณที่มีสารพิษเยอะ จะมีผื่นขึ้น

ผลลัพธ์

- ผิวพรรณเต่งตึง หน้าเรียวยกกระชับ

- เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เป็นประกาย มีเลือดฝาด

- ลดริ้วรอย ถุงใต้ตาและจุดด่างดำ

ขั้นตอนการทำให้คราบสิ่งสกปรกและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เหล่านั้นหมดไปโดยกระบวนการดีท็อกซ์เซลล์ผิวและบำรุงผิวพรรณด้วยวิธีธรรมชาติอย้างล้ำลึกเพื่อให้ผิวขาวสะอาดกระจ่างใสเป็นการเติมเต็มความชุ่มชื้นสู่ผิวหนัง โดยการใช้เทคนิคพอกผลิตภัณฑ์ทั่วร่างกาย ผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้จะช่วยเติมเต็มแร่ธาตุ วิตามินให้กับผิว เพื่อฟื้นฟูผิวที่ขาดความสมดุล ผ่านมลภาวะให้กลับมาชุ่มชื้น และกระจ่างใสอีกครั้ง

กัวซากับใบหน้า เป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเต็มที่ ช่วยเร่งให้ร่างกายขับสารพิษออกไปเร็วขึ้น การขูดกัวซาบนใบหน้าจะช่วยลดอาการไม่สบายหลายอย่างลงได้อย่างรวดเร็ว เช่น น้ำมูก ไอ ภูมิแพ้ ตัวร้อน เป็นไข้ สิว ผื่น คัน ตึง หรือปวดเมื่อยตามตัวได้ ขูดเพื่อช่วยร่างกายระบายสารพิษอย่างรวดเร็ว บริเวณที่มีสารพิษเยอะ จะมีผื่นขึ้น

ผลลัพธ์

- ผิวพรรณเต่งตึง หน้าเรียวยกกระชับ

- เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เป็นประกาย มีเลือดฝาด

- ลดริ้วรอย ถุงใต้ตาและจุดด่างดำ

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

น้ำนมอุดมไปด้วยวิตามิน โปรตีน เกลือแร่ และสารอาหารต่างๆ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยบำรุงและกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว และมีฤทธิ์ในการบำบัดช่วยให้เกิดความผ่อนคลายอาการตึงเครียด ส่วนการแช่ตัวในน้ำเกลือหิมาลายันที่มีแร่ธาตูสูง ร่างกายจะขับสารพิษออกมาทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการเหนื่อยเมื่อยล้า ช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังต่างๆ ลดปัญหาสิว ผดผื่น ทำให้ผิวชุ่มชื่น

Sport massage เป็นวิธีการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับนักกีฬา เทคนิคนี้ส่วนใหญ่ใช้ก่อน หลัง หรือระหว่างช่วงพักกิจกรรมกีฬา เพื่อให้ความยืดหยุ่นสำหรับกล้ามเนื้อโดยเน้นการเสริมสร้างและเทคนิคการดัด

การนวดแบบสวีดิชจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกายด้วยการนวดที่แตกต่างกันไปตามทิศทางของเลือดที่ไหลกลับสู่หัวใจและช่วยในการผ่อนคลาย อย่างมากสำหรับการเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือดลดสารพิษของกล้ามเนื้อปรับปรุงการไหลเวียนและความยืดหยุ่นในขณะที่บรรเทาความตึงเครียดด้วยการกดด้วยมือและฝ่ามือ, การนวดบิด, การแตะด้วยนิ้ว, การแตะด้วยการโค้งงอและการยืดกล้ามเนื้อ พลังงาน.

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

ขั้นตอนการทำให้คราบสิ่งสกปรกและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เหล่านั้นหมดไปโดยกระบวนการดีท็อกซ์เซลล์ผิวและบำรุงผิวพรรณด้วยวิธีธรรมชาติอย้างล้ำลึกเพื่อให้ผิวขาวสะอาดกระจ่างใสเป็นการเติมเต็มความชุ่มชื้นสู่ผิวหนัง โดยการใช้เทคนิคพอกผลิตภัณฑ์ทั่วร่างกาย ผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้จะช่วยเติมเต็มแร่ธาตุ วิตามินให้กับผิว เพื่อฟื้นฟูผิวที่ขาดความสมดุล ผ่านมลภาวะให้กลับมาชุ่มชื้น และกระจ่างใสอีกครั้ง

การนวดกดจุดไล่เส้นบริเวณศีรษะและคอแบบไทย เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลำเลียงของออกซิเจน บรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดหัว

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

น้ำนมอุดมไปด้วยวิตามิน โปรตีน เกลือแร่ และสารอาหารต่างๆ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยบำรุงและกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว และมีฤทธิ์ในการบำบัดช่วยให้เกิดความผ่อนคลายอาการตึงเครียด ส่วนการแช่ตัวในน้ำเกลือหิมาลายันที่มีแร่ธาตูสูง ร่างกายจะขับสารพิษออกมาทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการเหนื่อยเมื่อยล้า ช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังต่างๆ ลดปัญหาสิว ผดผื่น ทำให้ผิวชุ่มชื่น

การนวดน้ำมันร้อนจะช่วยขยายเส้นเลือดของเราทำให้เลือดไหลเวียนไปตามส่วนต่างๆของร่างกายได้ดีขึ้นจะไปช่วยสร้างเซลล์ในผิวหนังของเรา ซึ่งทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งดูสุขภาพดี การนวดน้ำมันร้อน นี่แหละที่ช่วยเปิดรูขุมขนและกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆออกมาทำให้ผิวของเราดูขาวสว่างกระจ่างใสและสดชื่นมากยิ่งขึ้น

การนวดกดจุดไล่เส้นบริเวณศีรษะและคอแบบไทย เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลำเลียงของออกซิเจน บรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดหัว

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

Sport massage เป็นวิธีการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับนักกีฬา เทคนิคนี้ส่วนใหญ่ใช้ก่อน หลัง หรือระหว่างช่วงพักกิจกรรมกีฬา เพื่อให้ความยืดหยุ่นสำหรับกล้ามเนื้อโดยเน้นการเสริมสร้างและเทคนิคการดัด

การนวดกดจุดไล่เส้นบริเวณศีรษะและคอแบบไทย เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลำเลียงของออกซิเจน บรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดหัว

เทคนิคการนวดคลึงฝ่าเท้าและหลังเท้า สะท้อนจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าและทำให้ฝ่าเท้าเนียนนุ่มชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

นวดจับเส้น คือการนวดตามเส้นพลังงานตามจุดปวดของแต่ละบุคคล เพื่อบำบัดและบรรเทาอาการปวดเมื่อยข้อต่อและกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งสร้างความยืดหยุ่นและช่วยรักษาปมกล้ามเนื้อในระยะยาว

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

การสครับผิวหน้า หรือการขัดผิวหน้า จะขจัดทั้งเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่สะสมบนใบหน้าที่สามารถอุดตันรูขุมข ทำให้ผิวดูหมองคล้ำและอ่อนล้า ยิ่งไปกว่านั้นการขัดผิวหน้ายังช่วยให้คุณทาและปรับปรุงประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ความงามอื่นๆ เช่น มอยส์เจอไรเซอร์ มาสก์หรือเซรั่มบำรุงผิว การขัดผิวหน้าจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์บนใบหน้าและนำความกระจ่างใสมาสู่ใบหน้าของคุณ

กัวซากับใบหน้า เป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเต็มที่ ช่วยเร่งให้ร่างกายขับสารพิษออกไปเร็วขึ้น การขูดกัวซาบนใบหน้าจะช่วยลดอาการไม่สบายหลายอย่างลงได้อย่างรวดเร็ว เช่น น้ำมูก ไอ ภูมิแพ้ ตัวร้อน เป็นไข้ สิว ผื่น คัน ตึง หรือปวดเมื่อยตามตัวได้ ขูดเพื่อช่วยร่างกายระบายสารพิษอย่างรวดเร็ว บริเวณที่มีสารพิษเยอะ จะมีผื่นขึ้น

ผลลัพธ์

- ผิวพรรณเต่งตึง หน้าเรียวยกกระชับ

- เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เป็นประกาย มีเลือดฝาด

- ลดริ้วรอย ถุงใต้ตาและจุดด่างดำ

กัวซากับใบหน้า เป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเต็มที่ ช่วยเร่งให้ร่างกายขับสารพิษออกไปเร็วขึ้น การขูดกัวซาบนใบหน้าจะช่วยลดอาการไม่สบายหลายอย่างลงได้อย่างรวดเร็ว เช่น น้ำมูก ไอ ภูมิแพ้ ตัวร้อน เป็นไข้ สิว ผื่น คัน ตึง หรือปวดเมื่อยตามตัวได้ ขูดเพื่อช่วยร่างกายระบายสารพิษอย่างรวดเร็ว บริเวณที่มีสารพิษเยอะ จะมีผื่นขึ้น

ผลลัพธ์

- ผิวพรรณเต่งตึง หน้าเรียวยกกระชับ

- เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เป็นประกาย มีเลือดฝาด

- ลดริ้วรอย ถุงใต้ตาและจุดด่างดำ

กัวซากับใบหน้า เป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเต็มที่ ช่วยเร่งให้ร่างกายขับสารพิษออกไปเร็วขึ้น การขูดกัวซาบนใบหน้าจะช่วยลดอาการไม่สบายหลายอย่างลงได้อย่างรวดเร็ว เช่น น้ำมูก ไอ ภูมิแพ้ ตัวร้อน เป็นไข้ สิว ผื่น คัน ตึง หรือปวดเมื่อยตามตัวได้ ขูดเพื่อช่วยร่างกายระบายสารพิษอย่างรวดเร็ว บริเวณที่มีสารพิษเยอะ จะมีผื่นขึ้น

ผลลัพธ์

- ผิวพรรณเต่งตึง หน้าเรียวยกกระชับ

- เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เป็นประกาย มีเลือดฝาด

- ลดริ้วรอย ถุงใต้ตาและจุดด่างดำ

กัวซากับใบหน้า เป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเต็มที่ ช่วยเร่งให้ร่างกายขับสารพิษออกไปเร็วขึ้น การขูดกัวซาบนใบหน้าจะช่วยลดอาการไม่สบายหลายอย่างลงได้อย่างรวดเร็ว เช่น น้ำมูก ไอ ภูมิแพ้ ตัวร้อน เป็นไข้ สิว ผื่น คัน ตึง หรือปวดเมื่อยตามตัวได้ ขูดเพื่อช่วยร่างกายระบายสารพิษอย่างรวดเร็ว บริเวณที่มีสารพิษเยอะ จะมีผื่นขึ้น

ผลลัพธ์

- ผิวพรรณเต่งตึง หน้าเรียวยกกระชับ

- เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เป็นประกาย มีเลือดฝาด

- ลดริ้วรอย ถุงใต้ตาและจุดด่างดำ

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

โดยทั่วไปแล้วการนวดมือและแขน จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายอย่างรวดเร็วและให้ประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น การเคลื่อนไหวของนิ้วและข้อมือที่ดีขึ้น การไหลเวียนที่ดีขึ้นและการลดลงของจุดกระตุ้น hyperirritable nodules ในกล้ามเนื้อมือของคุณ

เทคนิคการนวดคลึงฝ่าเท้าและหลังเท้า สะท้อนจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าและทำให้ฝ่าเท้าเนียนนุ่มชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

สำหรับพนักงานออฟฟิศที่มีปัญหา ปวดศีรษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่าหลัง จากการนั่งทำงานนานๆ  เป็นการนวดประสาน ตั้งแต่การนวดศีรษะผ่อนคลายไปจนถึง คอ บ่าไหล่

นวดจับเส้น คือการนวดตามเส้นพลังงานตามจุดปวดของแต่ละบุคคล เพื่อบำบัดและบรรเทาอาการปวดเมื่อยข้อต่อและกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งสร้างความยืดหยุ่นและช่วยรักษาปมกล้ามเนื้อในระยะยาว

นวดไทยรีดเส้น เพื่อคลายกล้ามเนื้อ ส่วนของร่างกายที่ตึง ปวดเมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณที่ใช้งานหนัก บรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น

การนวดน้ำมันเป็นการนวดเพื่อความผ่อนคลาย และอาการตึงเครียด และยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น และยังคงช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื่น

การนวดน้ำมันเป็นการนวดเพื่อความผ่อนคลาย และอาการตึงเครียด และยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น และยังคงช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื่น

การนวดแบบสวีดิชจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกายด้วยการนวดที่แตกต่างกันไปตามทิศทางของเลือดที่ไหลกลับสู่หัวใจและช่วยในการผ่อนคลาย อย่างมากสำหรับการเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือดลดสารพิษของกล้ามเนื้อปรับปรุงการไหลเวียนและความยืดหยุ่นในขณะที่บรรเทาความตึงเครียดด้วยการกดด้วยมือและฝ่ามือ, การนวดบิด, การแตะด้วยนิ้ว, การแตะด้วยการโค้งงอและการยืดกล้ามเนื้อ พลังงาน.

การนวดน้ำมันร้อนจะช่วยขยายเส้นเลือดของเราทำให้เลือดไหลเวียนไปตามส่วนต่างๆของร่างกายได้ดีขึ้นจะไปช่วยสร้างเซลล์ในผิวหนังของเรา ซึ่งทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งดูสุขภาพดี การนวดน้ำมันร้อน นี่แหละที่ช่วยเปิดรูขุมขนและกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆออกมาทำให้ผิวของเราดูขาวสว่างกระจ่างใสและสดชื่นมากยิ่งขึ้น

การใช้หินร้อนที่มีคุณสมบัติเก็บความร้อนได้นาน ความร้อนของหินจะกระจายสู่ผิวและช่วยระบบไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองได้ดี นวดผ่อนคลาย คอ บ่า ไหล่ หลัง ด้วยหินร้อนภูเขาไฟจากประเทศญี่ปุ่น

ประโยชน์

- กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต

- ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

- แร่ธาตุจากหินช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

- ความร้อนจะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายและรูขุมขน

- ช่วยลดความเครียด เมื่อยล้าจากโรคออฟฟิศซินโดรม

น้ำนมอุดมไปด้วยวิตามิน โปรตีน เกลือแร่ และสารอาหารต่างๆ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยบำรุงและกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว และมีฤทธิ์ในการบำบัดช่วยให้เกิดความผ่อนคลายอาการตึงเครียด ส่วนการแช่ตัวในน้ำเกลือหิมาลายันที่มีแร่ธาตูสูง ร่างกายจะขับสารพิษออกมาทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการเหนื่อยเมื่อยล้า ช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังต่างๆ ลดปัญหาสิว ผดผื่น ทำให้ผิวชุ่มชื่น

Cannabis Oil Massage ซึ่งนำเอาพลังธรรมชาติของพืชกัญชามาออกแบบเป็นทรีทเม้นท์ที่ตอบโจทย์คนเมือง และมอบความผ่อนคลายอย่างล้ำลึกจากภายในสู่ภายนอก

การนวดน้ำมันร้อนจะช่วยขยายเส้นเลือดของเราทำให้เลือดไหลเวียนไปตามส่วนต่างๆของร่างกายได้ดีขึ้นจะไปช่วยสร้างเซลล์ในผิวหนังของเรา ซึ่งทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งดูสุขภาพดี การนวดน้ำมันร้อน นี่แหละที่ช่วยเปิดรูขุมขนและกำจัดสิ่งสกปรกต่างๆออกมาทำให้ผิวของเราดูขาวสว่างกระจ่างใสและสดชื่นมากยิ่งขึ้น

การสครับผิวหน้า หรือการขัดผิวหน้า จะขจัดทั้งเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่สะสมบนใบหน้าที่สามารถอุดตันรูขุมข ทำให้ผิวดูหมองคล้ำและอ่อนล้า ยิ่งไปกว่านั้นการขัดผิวหน้ายังช่วยให้คุณทาและปรับปรุงประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ความงามอื่นๆ เช่น มอยส์เจอไรเซอร์ มาสก์หรือเซรั่มบำรุงผิว การขัดผิวหน้าจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์บนใบหน้าและนำความกระจ่างใสมาสู่ใบหน้าของคุณ

การสครับผิวหน้า หรือการขัดผิวหน้า จะขจัดทั้งเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่สะสมบนใบหน้าที่สามารถอุดตันรูขุมข ทำให้ผิวดูหมองคล้ำและอ่อนล้า ยิ่งไปกว่านั้นการขัดผิวหน้ายังช่วยให้คุณทาและปรับปรุงประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ความงามอื่นๆ เช่น มอยส์เจอไรเซอร์ มาสก์หรือเซรั่มบำรุงผิว การขัดผิวหน้าจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์บนใบหน้าและนำความกระจ่างใสมาสู่ใบหน้าของคุณ

นวดหน้า นวดกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดทั่วใบหน้า ลดการอักเสบของผิวหนัง ผิวหน้าแลดูกระจ่างใส ฟื้นฟูผิวสวย อวดผิวใส ช่วยผ่อนคลายผิวหน้า ด้วยการบำบัดผิว กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต รีดล้างเดรนน้ำเหลืองที่เป็นของเสีย จัดเต็มกับการนวดฟูลคอร์ส ศาสตร์ผสมผสานแห่งการปรนนิบัติผิว

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

การประคบสมุนไพร คือ การใช้สมุนไพรหลายอย่างมาห่อรวมกัน ส่วนใหญ่เป็นสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหยโดยนำมานึ่งให้ร้อน ประคบบริเวณที่ปวดหรือเคล็ดขัดยอกซึ่งน้ำมันหอมระเหยเมื่อถูกความร้อนจะระเหยออกมา ความร้อนจากลูกประคบจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และยังมีสารสำคัญจากสมุนไพรบางชนิดที่ซึมเข้าทางผิวหนัง ช่วยรักษาอาการเคล็ด ขัด ยอก และลดปวดได้

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

การประคบสมุนไพร คือ การใช้สมุนไพรหลายอย่างมาห่อรวมกัน ส่วนใหญ่เป็นสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหยโดยนำมานึ่งให้ร้อน ประคบบริเวณที่ปวดหรือเคล็ดขัดยอกซึ่งน้ำมันหอมระเหยเมื่อถูกความร้อนจะระเหยออกมา ความร้อนจากลูกประคบจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และยังมีสารสำคัญจากสมุนไพรบางชนิดที่ซึมเข้าทางผิวหนัง ช่วยรักษาอาการเคล็ด ขัด ยอก และลดปวดได้

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

การประคบสมุนไพร คือ การใช้สมุนไพรหลายอย่างมาห่อรวมกัน ส่วนใหญ่เป็นสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหยโดยนำมานึ่งให้ร้อน ประคบบริเวณที่ปวดหรือเคล็ดขัดยอกซึ่งน้ำมันหอมระเหยเมื่อถูกความร้อนจะระเหยออกมา ความร้อนจากลูกประคบจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และยังมีสารสำคัญจากสมุนไพรบางชนิดที่ซึมเข้าทางผิวหนัง ช่วยรักษาอาการเคล็ด ขัด ยอก และลดปวดได้

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

น้ำนมอุดมไปด้วยวิตามิน โปรตีน เกลือแร่ และสารอาหารต่างๆ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยบำรุงและกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว และมีฤทธิ์ในการบำบัดช่วยให้เกิดความผ่อนคลายอาการตึงเครียด ส่วนการแช่ตัวในน้ำเกลือหิมาลายันที่มีแร่ธาตูสูง ร่างกายจะขับสารพิษออกมาทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการเหนื่อยเมื่อยล้า ช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังต่างๆ ลดปัญหาสิว ผดผื่น ทำให้ผิวชุ่มชื่น

การใช้หินร้อนที่มีคุณสมบัติเก็บความร้อนได้นาน ความร้อนของหินจะกระจายสู่ผิวและช่วยระบบไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองได้ดี นวดผ่อนคลาย คอ บ่า ไหล่ หลัง ด้วยหินร้อนภูเขาไฟจากประเทศญี่ปุ่น

ประโยชน์

- กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต

- ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

- แร่ธาตุจากหินช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

- ความร้อนจะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายและรูขุมขน

- ช่วยลดความเครียด เมื่อยล้าจากโรคออฟฟิศซินโดรม

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

น้ำนมอุดมไปด้วยวิตามิน โปรตีน เกลือแร่ และสารอาหารต่างๆ ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ช่วยบำรุงและกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว และมีฤทธิ์ในการบำบัดช่วยให้เกิดความผ่อนคลายอาการตึงเครียด ส่วนการแช่ตัวในน้ำเกลือหิมาลายันที่มีแร่ธาตูสูง ร่างกายจะขับสารพิษออกมาทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการเหนื่อยเมื่อยล้า ช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังต่างๆ ลดปัญหาสิว ผดผื่น ทำให้ผิวชุ่มชื่น

โดยทั่วไปแล้วการนวดมือและแขน จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายอย่างรวดเร็วและให้ประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น การเคลื่อนไหวของนิ้วและข้อมือที่ดีขึ้น การไหลเวียนที่ดีขึ้นและการลดลงของจุดกระตุ้น hyperirritable nodules ในกล้ามเนื้อมือของคุณ

เทคนิคการนวดคลึงฝ่าเท้าและหลังเท้า สะท้อนจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าและทำให้ฝ่าเท้าเนียนนุ่มชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

นวดหน้า นวดกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดทั่วใบหน้า ลดการอักเสบของผิวหนัง ผิวหน้าแลดูกระจ่างใส ฟื้นฟูผิวสวย อวดผิวใส ช่วยผ่อนคลายผิวหน้า ด้วยการบำบัดผิว กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต รีดล้างเดรนน้ำเหลืองที่เป็นของเสีย จัดเต็มกับการนวดฟูลคอร์ส ศาสตร์ผสมผสานแห่งการปรนนิบัติผิว

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

การใช้หินร้อนที่มีคุณสมบัติเก็บความร้อนได้นาน ความร้อนของหินจะกระจายสู่ผิวและช่วยระบบไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองได้ดี นวดผ่อนคลาย คอ บ่า ไหล่ หลัง ด้วยหินร้อนภูเขาไฟจากประเทศญี่ปุ่น

ประโยชน์

- กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต

- ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

- แร่ธาตุจากหินช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

- ความร้อนจะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายและรูขุมขน

- ช่วยลดความเครียด เมื่อยล้าจากโรคออฟฟิศซินโดรม

นวดไทยรีดเส้น เพื่อคลายกล้ามเนื้อ ส่วนของร่างกายที่ตึง ปวดเมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณที่ใช้งานหนัก บรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น

การนวดแบบสวีดิชจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกายด้วยการนวดที่แตกต่างกันไปตามทิศทางของเลือดที่ไหลกลับสู่หัวใจและช่วยในการผ่อนคลาย อย่างมากสำหรับการเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือดลดสารพิษของกล้ามเนื้อปรับปรุงการไหลเวียนและความยืดหยุ่นในขณะที่บรรเทาความตึงเครียดด้วยการกดด้วยมือและฝ่ามือ, การนวดบิด, การแตะด้วยนิ้ว, การแตะด้วยการโค้งงอและการยืดกล้ามเนื้อ พลังงาน.

นวดไทยรีดเส้น เพื่อคลายกล้ามเนื้อ ส่วนของร่างกายที่ตึง ปวดเมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณที่ใช้งานหนัก บรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

สำหรับพนักงานออฟฟิศที่มีปัญหา ปวดศีรษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่าหลัง จากการนั่งทำงานนานๆ  เป็นการนวดประสาน ตั้งแต่การนวดศีรษะผ่อนคลายไปจนถึง คอ บ่าไหล่

นวดจับเส้น คือการนวดตามเส้นพลังงานตามจุดปวดของแต่ละบุคคล เพื่อบำบัดและบรรเทาอาการปวดเมื่อยข้อต่อและกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งสร้างความยืดหยุ่นและช่วยรักษาปมกล้ามเนื้อในระยะยาว

การนวดน้ำมันเป็นการนวดเพื่อความผ่อนคลาย และอาการตึงเครียด และยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น และยังคงช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื่น

นวดหน้า นวดกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดทั่วใบหน้า ลดการอักเสบของผิวหนัง ผิวหน้าแลดูกระจ่างใส ฟื้นฟูผิวสวย อวดผิวใส ช่วยผ่อนคลายผิวหน้า ด้วยการบำบัดผิว กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต รีดล้างเดรนน้ำเหลืองที่เป็นของเสีย จัดเต็มกับการนวดฟูลคอร์ส ศาสตร์ผสมผสานแห่งการปรนนิบัติผิว

ขั้นตอนการทำให้คราบสิ่งสกปรกและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เหล่านั้นหมดไปโดยกระบวนการดีท็อกซ์เซลล์ผิวและบำรุงผิวพรรณด้วยวิธีธรรมชาติอย้างล้ำลึกเพื่อให้ผิวขาวสะอาดกระจ่างใสเป็นการเติมเต็มความชุ่มชื้นสู่ผิวหนัง โดยการใช้เทคนิคพอกผลิตภัณฑ์ทั่วร่างกาย ผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้จะช่วยเติมเต็มแร่ธาตุ วิตามินให้กับผิว เพื่อฟื้นฟูผิวที่ขาดความสมดุล ผ่านมลภาวะให้กลับมาชุ่มชื้น และกระจ่างใสอีกครั้ง

Sport massage เป็นวิธีการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับนักกีฬา เทคนิคนี้ส่วนใหญ่ใช้ก่อน หลัง หรือระหว่างช่วงพักกิจกรรมกีฬา เพื่อให้ความยืดหยุ่นสำหรับกล้ามเนื้อโดยเน้นการเสริมสร้างและเทคนิคการดัด