Shaan Massage Home (ฌาน นวดเพื่อสุขภาพ)

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

นวดน้ำมันไทยใส่ไพลร้อน
การนวดน้ำมันเป็นการนวดที่สามารถกระตุ้นระบบเลือดลมของเราให้ไหลเวียนได้สะดวก เพราะเมื่อเลือดลมไหลเวียนดีแล้ว ก็จะทำให้เรารู้สึกสดชื่น มีผิวพรรณที่เปล่งปลั่ง อีกหนึ่งประโยชน์ของการนวดน้ำมันก็คือ ทำให้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ จำพวกเส้นยืด เส้นตึง สามารถแก้ให้หายได้ ซึ่งเหมาะกับหนุ่มๆ สาวๆ วัยทำงานที่ต้องขยับร่างกายอยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้การนวดน้ำมันยังสามารถช่วยรักษาโรคได้อีกด้วย ทั้งโรคที่มีอาการปวดหลัง ปวดขา ปวดกล้ามเนื้อตามข้อต่อต่างๆ การนวดน้ำมันเฉพาะจุดโดยการนวดเท้าก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่นิยมกันเพราะเท้าถือเป็นจุดรวมของระบบต่างๆ ในร่างกายของเรา เริ่มจากศีรษะและคอ จะอยู่ที่บริเวณนิ้วเท้า กระดูกสันหลัง จะอยู่ที่ด้านในของเท้าทั้ง 2 ข้าง ทรวงอก อยู่ที่เท้าของเราทั้งสองข้าง เป็นตามแนวขวางในระดับกระดูกช่วงไหล่ถึงกระบังลม แขนและขา จะอยู่ที่ข้างของเท้าด้านนอก ส่วนระบบน้ำเหลืองและเต้านม จะอยู่ส่วนบนของเท้า บริเวณเหนือข้อเท้าขึ้นไป

Sport หรือ Deep tissue massae เป็นวิธีการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับนักกีฬา เทคนิคนี้ส่วนใหญ่เป็น applu ก่อนหลังหรือในระหว่างการหยุดกิจกรรมกีฬาของคุณเพื่อให้ความยืดหยุ่นสำหรับกล้ามเนื้อโดยเน้นการเสริมสร้างและเทคนิคการดัด

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น 

นวดด้วยเทียนที่ทำมาจากไขมันถั่วเหลืองธรรมชาติ น้ำมันที่ได้จากการจุดไฟเพื่อหลอมละลาย นำมานวดเพื่อเพิ่มความผ่อนคลายกล้ามเนื้อและผ่อนคลายจิตใจด้วยกลิ่นหอมอ่อนของน้ำมัน

การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยบำบัดด้วยกลิ่นหอมจากน้ำมันทางร้าน ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายระบบประสาท ช่วยลดความตึงเครียด และน้ำมันหอมระเหยยังช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นชุ่มชื่นขึ้น จะทำให้การนวดของคุณสบายกายสบายใจ ผ่อนคลายไปทุกสัมผัส

การอบสมุนไพรจะเป็นการทำให้ผิวพรรณเกิดความชุ่มชื่น และบำรุงการไหลเวียนของโลหิต กลิ่นของสมุนไพรจะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย และช่วยกำจัดของเสียออกทางเหงื่อทำให้ผิวพรรณดูกระจ่างใส

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

นวดน้ำมันอโรม่า ประคบสมุนไพรโบราณ

การนวดด้วยน้ำมันหอมระเหยบำบัดด้วยกลิ่นหอมจากน้ำมันทางร้าน ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายระบบประสาท ช่วยลดความตึงเครียด และน้ำมันหอมระเหยยังช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นชุ่มชื่นขึ้น จะทำให้การนวดของคุณสบายกายสบายใจ ผ่อนคลายไปทุกสัมผัส

กัวซากับใบหน้า เป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์ผิว ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดลม ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารไปหล่อเลี้ยงเต็มที่ ช่วยเร่งให้ร่างกายขับสารพิษออกไปเร็วขึ้น การขูดกัวซาบนใบหน้าจะช่วยลดอาการไม่สบายหลายอย่างลงได้อย่างรวดเร็ว เช่น น้ำมูก ไอ ภูมิแพ้ ตัวร้อน เป็นไข้ สิว ผื่น คัน ตึง หรือปวดเมื่อยตามตัวได้ ขูดเพื่อช่วยร่างกายระบายสารพิษอย่างรวดเร็ว บริเวณที่มีสารพิษเยอะ จะมีผื่นขึ้น

ผลลัพธ์

- ผิวพรรณเต่งตึง หน้าเรียวยกกระชับ

- เนียนนุ่ม ชุ่มชื้น เป็นประกาย มีเลือดฝาด

- ลดริ้วรอย ถุงใต้ตาและจุดด่างดำ

นวดเทียนอุ่น เป็นการนวดน้ำมันจากเทียนอุ่น เป็นการบำบัดโดยใช้น้ำมันอุ่นๆเพื่อขจัดพิษทางด้านร่างกาย รักษาสมดุลและเพิ่มความอบอุ่นให้ร่างกาย โดยความร้อนที่ได้จากเทียนนวดผิวจะช่วย กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดเหมื่อย และช่วยปรับสภาพผิว ส่วนประกอบ มาจากเทียนธรรมชาติ 100% ผลิตจาก เนื้อเทียนผลิตจาก ถั่วเหลืองธรรมชาติ (Soy Wax) ตัวเทียนมีกลิ่นหอมอ่อนๆของ Essential Oil บริสุทธิ์

นวดคอออฟฟิศซินโดรม

คอร์สพิเศษเพื่อพนักงานออฟฟิสที่มีปัญหา ปวดศรีษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่าหลัง จากการนั่งทำงานนานๆ  เป็นการนวดประสาน ตั้งแต่การนวดศรีษะผ่อนคลาย ต่อมาจึงนวด คอ บ่าไหล่ ด้วยน้ำมันอุ่น

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

การนวดที่อ่อนโยนโดยใช้น้ำมันอโรมาที่มีกลิ่นหอมพิเศษเพื่อการผ่อนคลายร่างกาย ซึมซาบสู่ผิว กระตุ้นความเป็นอยู่ที่ดี และส่งเสริมสุขภาพร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ที่ดี

นวดไทยประคบสมุนไพรโบราณ

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

การอบสมุนไพรจะเป็นการทำให้ผิวพรรณเกิดความชุ่มชื่น และบำรุงการไหลเวียนของโลหิต กลิ่นของสมุนไพรจะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย และช่วยกำจัดของเสียออกทางเหงื่อทำให้ผิวพรรณดูกระจ่างใส

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น 

เทคนิคการนวดคลึงฝ่าเท้าและหลังเท้า สะท้อนจุดต่าง ๆ ของร่างกาย ช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าและทำให้ฝ่าเท้าเนียนนุ่มชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

นวดหน้า นวดกระตุ้นการไหลเวียนของเส้นเลือดทั่วใบหน้า ลดการอักเสบของผิวหนัง ผิวหน้าแลดูกระจ่างใส ฟื้นฟูผิวสวย อวดผิวใส ช่วยผ่อนคลายผิวหน้า ด้วยการบำบัดผิว กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต รีดล้างเดรนน้ำเหลืองที่เป็นของเสีย จัดเต็มกับการนวดฟูลคอร์ส ศาสตร์ผสมผสานแห่งการปรนนิบัติผิว

การนวดตัวด้วยหินร้อน เป็นหนึ่งในประสบการณ์สปาที่คุณไม่ควรพลาด สัมผัสความผ่อนคลายด้วยการใช้หินร้อนวางตามส่วนต่างๆของร่างกาย ผสานกับการนวดกดจุดจากเทอราพิส ช่วยให้กล้ามเนื้อได้รับความผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตและระบบน้ำเหลือง ทำให้ร่างกายสดชื่น มีชีวิตชีวายิ่งกว่า

นวดไทย 4 มือ โดยนักบำบัดสองคนพร้อมกันซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อและการกดจุดที่ไม่เหมือนใคร การนวดที่ปราศจากน้ำมัน แขกมักบอกว่าประสบการณ์นี้เหนือกว่าการนวดแผนไทยทั่วไป

การนวดกดจุดไล่เส้นบริเวณศีรษะและคอแบบไทย เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลำเลียงของออกซิเจน บรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดหัว

ขัดผิว (60 นาที ) + นวดน้ำมันอโรม่า (60 นาที)

การนวดที่อ่อนโยนโดยใช้น้ำมันอโรมาที่มีกลิ่นหอมพิเศษเพื่อการผ่อนคลายร่างกาย ซึมซาบสู่ผิว กระตุ้นความเป็นอยู่ที่ดี และส่งเสริมสุขภาพร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ที่ดี

อบสมุนไพร (30 นาที) + นวดไทยประคบสมุนไพรโบราณ (60 นาที)

Sport หรือ Deep tissue massae เป็นวิธีการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับนักกีฬา เทคนิคนี้ส่วนใหญ่เป็น applu ก่อนหลังหรือในระหว่างการหยุดกิจกรรมกีฬาของคุณเพื่อให้ความยืดหยุ่นสำหรับกล้ามเนื้อโดยเน้นการเสริมสร้างและเทคนิคการดัด