รักษ์สบาย นวดเพื่อสุขภาพ (Ruksabai Massage)

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

นวดไทยรีดเส้น เพื่อคลายกล้ามเนื้อส่วนของร่างกายที่ตึง ปวดเมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณที่ใช้งานหนัก บรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

นวดไทยรีดเส้น เพื่อคลายกล้ามเนื้อส่วนของร่างกายที่ตึง ปวดเมื่อย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ บริเวณที่ใช้งานหนัก บรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อได้ผ่อนคลาย ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง การเคลื่อนไหวของร่างกายดีขึ้น

ช่วยล้างพลังงานที่ถูกปิดกั้นเป็นคนชั้นดีที่เคาะไม้เครื่องมือบนเส้นเมริเดียนเพื่อทำงานอย่างลึกผ่านเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อ มันบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ช่วยให้การไหลเวียนไม่ดีและปัญหาเส้นประสาท

ช่วยล้างพลังงานที่ถูกปิดกั้นเป็นคนชั้นดีที่เคาะไม้เครื่องมือบนเส้นเมริเดียนเพื่อทำงานอย่างลึกผ่านเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อ มันบรรเทาอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ช่วยให้การไหลเวียนไม่ดีและปัญหาเส้นประสาท

การนวดน้ำมันเป็นการนวดเพื่อความผ่อนคลาย และอาการตึงเครียด และยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น และยังคงช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื่น

 การนวดน้ำมันเป็นการนวดเพื่อความผ่อนคลาย และอาการตึงเครียด และยังช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น และยังคงช่วยบำรุงผิวพรรณให้นุ่มชุ่มชื่น

นวดผ่อนคลายด้วยน้ำนมนวดผิว เหมาะสำหรับคนที่ผิวแห้งเป็นขลุยหรือผิวขาดความชุ่มชื้น ผิวเนียนนุ่ม ดูมีชีวิตชีวาขึ้นมาทันที

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

การนวดน้ำมันอโรม่าเป็นการบำบัดด้วยกลิ่นที่ได้ผลดีมากอีกวิธีหนึ่ง มีจุดประสงค์เพื่อให้เกิดความ สมดุลของร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ด้วยสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยแต่ละชนิด ตัวน้ำมันจะซึมผ่านผิวหนังด้วยกระบวนการนวด จมูกรับกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยส่งผลให้อารมณ์ และความรู้สึกผ่อนคลายขึ้น

ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

 ขัดตัว ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับการสครับของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล ช่วยให้ผิวดูดซับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ได้ดีขึ้น โดยการสร้างเซลล์ผิวที่ตายแล้ว มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ทาหลังจากนั้นจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างทั่วถึงยิ่งขึ้น ช่วยคลายรูขุมขนและป้องกันขนคุด การใช้สครับผิวเป็นประจำจะช่วยปิดรูขุมขน ซึ่งสามารถป้องกันมีดโกนและขนคุดได้และทำให้ผิวนุ่มนวลและสม่ำเสมอยิ่งขึ้น 

การทำสปาเท้าเป็นการดูแลเล็บเท้าของเรา ซึ่งจะช่วยให้ผิวเล็บของทั้งคุณดูสุขภาพดี การทำสปาเท้าจะเป็นการช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า และสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้เท้าของคุณเรียบเนียนพร้อมลดเลือนริ้วรอย ที่สำคัญการทำสปาเท้าไม่เพียงแต่จะทําให้เท้าของคุณมีเสน่ห์มากขึ้นเท่านั้นแต่ยังช่วยให้คุณกระจายน้ำหนักของคุณทั่วทั้งเท้าซึ่งสามารถลดอาการปวดขาและปวดหลังจากการยืนเป็นเวลานานได้อีกด้วย
ขั้นตอนสปา
1. แช่เท้าและทำความสะอาดเท้า
2. ตัดหนังและสครับเท้า
3. มาส์กเท้า
4. ตัดตกแต่งเล็บเท้า
5. นวดและบำรุง

ประโยชน์ของการขัดส้นเท้า
1. ช่วยป้องกันส้นเท้าแตกและเพื่อให้ผิวเรียบเนียน
2. นอกจากการขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว การขัดเท้าที่ดียังช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตอีกด้วย
3. การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น บรรเทาอาการปวดเมื่อย และยังช่วยคลายความเครียดได้เป็นอย่างดี

ตะไบเท้า+ขัดส้นเท้า

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

การนวดกดจุดไล่เส้นบริเวณศีรษะและคอแบบไทย เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลำเลียงของออกซิเจน บรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดหัว

 การนวดกดจุดไล่เส้นบริเวณศีรษะและคอแบบไทย เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลำเลียงของออกซิเจน บรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดหัว

 ขั้นตอนการทำให้คราบสิ่งสกปรกและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เหล่านั้นหมดไปโดยกระบวนการดีท็อกซ์เซลล์ผิวและบำรุงผิวพรรณด้วยวิธีธรรมชาติอย้างล้ำลึกเพื่อให้ผิวขาวสะอาดกระจ่างใสเป็นการเติมเต็มความชุ่มชื้นสู่ผิวหนัง โดยการใช้เทคนิคพอกผลิตภัณฑ์ทั่วร่างกาย ผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้จะช่วยเติมเต็มแร่ธาตุ วิตามินให้กับผิว เพื่อฟื้นฟูผิวที่ขาดความสมดุล ผ่านมลภาวะให้กลับมาชุ่มชื้น และกระจ่างใสอีกครั้ง

 ขั้นตอนการทำให้คราบสิ่งสกปรกและกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เหล่านั้นหมดไปโดยกระบวนการดีท็อกซ์เซลล์ผิวและบำรุงผิวพรรณด้วยวิธีธรรมชาติอย้างล้ำลึกเพื่อให้ผิวขาวสะอาดกระจ่างใสเป็นการเติมเต็มความชุ่มชื้นสู่ผิวหนัง โดยการใช้เทคนิคพอกผลิตภัณฑ์ทั่วร่างกาย ผลิตภัณฑ์ที่นำมาใช้จะช่วยเติมเต็มแร่ธาตุ วิตามินให้กับผิว เพื่อฟื้นฟูผิวที่ขาดความสมดุล ผ่านมลภาวะให้กลับมาชุ่มชื้น และกระจ่างใสอีกครั้ง

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ