Cheeva Spa

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

ประโยชน์  

- ลดความเครียด

- บรรเทาความวิตกกังวล

- เพิ่มความสงบและผ่อนคลาย

- ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

- ลดอาการซึมเศร้า

คอร์สพิเศษเพื่อพนักงานออฟฟิสที่มีปัญหา ปวดศรีษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่าหลัง จากการนั่งทำงานนานๆ  เป็นการนวดประสาน ตั้งแต่การนวดศรีษะผ่อนคลาย ต่อมาจึงนวด คอ บ่าไหล่ ด้วยน้ำมันอุ่น

ประโยชน์  

- ลดความเครียด

- บรรเทาความวิตกกังวล

- เพิ่มความสงบและผ่อนคลาย

- ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ

- ลดอาการซึมเศร้า

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

แพ็กเกจซิกเนเจอร์ของเราเป็นแพ็กเกจทำความสะอาดร่างกายและจิตใจ เราไม่เพียงแต่ขัดผิวกายให้สะอาด แต่ด้วยการเติมพอกผิวกายเราสามารถทำความสะอาดใต้ผิวของคุณได้ ร่างกายของคุณจะหายใจได้ดีขึ้นและคุณจะรู้สึกเบาขึ้นและเห็นความแตกต่างทันที ปิดท้ายด้วยการนวด Therapeutic Cheeva Signature การนวดนี้เป็นการผสมผสานระหว่างรูปแบบเอเชียแปซิฟิกที่หลากหลายและรูปแบบคลาสสิก

สครับผิวกาย - 50 นาที

พอกผิว - 50 นาที

นวดซิกเนเจอร์ - 50 นาที

น้ำมันธรรมชาติ 100% สกัดจากข้าวและมะพร้าวให้น้ำหนัก ถูกนำมาอุ่นและนวดด้วยน้ำหนักระดับปานกลาง เน้นการปรับสมดุลร่างกาย ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ช่วยให้ผิวอ่อนนุ่ม

ขัดตัว - 50 นาที

ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับสครับของเราที่จะลบของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล

นวดคอ บ่า ไหล่ - 50 นาที

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

นวดเทียน - 50 นาที

นวดด้วยเทียนที่ทำมาจากไขมันถั่วเหลืองธรรมชาติ น้ำมันที่ได้จากการจุดไฟเพื่อหลอมละลาย นำมานวดเพื่อเพิ่มความผ่อนคลายกล้ามเนื้อและผ่อนคลายจิตใจด้วยกลิ่นหอมอ่อนของน้ำมัน

ขัดตัว - 40 นาที

ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับสครับของเราที่จะลบของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล

นวดคอ บ่า ไหล่ - 40 นาที

การนวดกดจุดเอ็นข้อต่อร่วมกับการยืดเหยียด คลายกล้ามเนื้อ แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยการนวดจะนวดตั้งแต่ ไหล่ ต้นคอ ท้ายทอย จนถึงกลางกระหม่อมเพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงเมื่อยล้า

นวดอโรม่าน้ำมันอุ่น - 40 นาที

น้ำมันธรรมชาติ 100% สกัดจากข้าวและมะพร้าวให้น้ำหนัก ถูกนำมาอุ่นและนวดด้วยน้ำหนักระดับปานกลาง เน้นการปรับสมดุลร่างกาย ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ช่วยให้ผิวอ่อนนุ่ม

นวดอโรม่าน้ำมันอุ่น - 40 นาที

น้ำมันธรรมชาติ 100% สกัดจากข้าวและมะพร้าวให้น้ำหนัก ถูกนำมาอุ่นและนวดด้วยน้ำหนักระดับปานกลาง เน้นการปรับสมดุลร่างกาย ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ช่วยให้ผิวอ่อนนุ่ม

นวดศีรษะ & มือ - 40 นาที

การนวดกดจุดไล่เส้นบริเวณศีรษะและคอแบบไทย เพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลำเลียงของออกซิเจน บรรเทาความตึงเครียดและลดอาการปวดหัว

แช่น้ำเกลือหิมาลายัน - 40 นาที

การแช่ตัวในน้ำเกลือหิมาลายันที่มีแร่ธาตูสูง ร่างกายจะขับสารพิษออกมาทำให้รู้สึกผ่อนคลาย บรรเทาอาการเหนื่อยเมื่อยล้า ช่วยแก้ปัญหาโรคผิวหนังต่างๆ ลดปัญหาสิว ผดผื่น ทำให้ผิวชุ่มชื่น

นวดไทย - 60 นาที 

โดยใช้เทคนิคการนวดแผนไทยล้านนา เป็นการยืดเหยียดร่างกายโดยใช้ฝ่ามือ ปลายแขน และนิ้ว

นวดอโรม่าน้ำมันอุ่น - 60 นาที 

น้ำมันธรรมชาติ 100% สกัดจากข้าวและมะพร้าวให้น้ำหนัก ถูกนำมาอุ่นและนวดด้วยน้ำหนักระดับปานกลาง เน้นการปรับสมดุลร่างกาย ลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ช่วยให้ผิวอ่อนนุ่ม

เป็นหนึ่งเดียวกับตัวคุณเอง นี่คือเป้าหมายของเราสำหรับคุณ ด้วยการใช้สัมผัสคุณภาพสูงที่มีเอกลักษณ์เฉพาะของ Cheeva เราผสมผสานเทคนิคการนวดที่หลากหลายเพื่อแนะนำตัวคุณให้รู้จักตัวเองอีกครั้ง คุณจบด้วยการแช่ตัวที่หรูหราเพื่อให้จิตใจและร่างกายของคุณเป็นหนึ่งเดียว

ขัดผิวกาย - 50 นาที

นวดน้ำมันอโรม่าร้อน - 50 นาที

นวดศีรษะและมือ - 50 นาที

แช่ตัว - 50 นาที

ใช้เทคนิคการกดจุด การบีบ การดัดของนวดไทย ผสมผสานกับอาสนะของโยคะ โดยจะเน้นการยืดเหยียดเพื่อคลายกล้ามเนื้อทีละส่วนทั่วร่างกาย ช่วยลดอาการปวดเมื่อยหรือ อาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย

การนวดแบบสวีดิชจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของร่างกายด้วยการนวดที่แตกต่างกันไปตามทิศทางของเลือดที่ไหลกลับสู่หัวใจและช่วยในการผ่อนคลาย อย่างมากสำหรับการเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือดลดสารพิษของกล้ามเนื้อปรับปรุงการไหลเวียนและความยืดหยุ่นในขณะที่บรรเทาความตึงเครียดด้วยการกดด้วยมือและฝ่ามือ, การนวดบิด, การแตะด้วยนิ้ว, การแตะด้วยการโค้งงอและการยืดกล้ามเนื้อ พลังงาน.

Sport หรือ Deep tissue massae เป็นวิธีการนวดที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับนักกีฬา เทคนิคนี้ส่วนใหญ่ใช้ก่อน หลัง หรือระหว่างช่วงพักกิจกรรมกีฬา เพื่อให้ความยืดหยุ่นสำหรับกล้ามเนื้อโดยเน้นการเสริมสร้างและเทคนิคการดัด

การใช้หินร้อนที่มีคุณสมบัติเก็บความร้อนได้นาน ความร้อนของหินจะกระจายสู่ผิวและช่วยระบบไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองได้ดี

ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับสครับของเราที่จะลบของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล 

ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับสครับของเราที่จะลบของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล

ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับสครับของเราที่จะลบของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล

ผ่อนคลาย และปลดปล่อยตัวเองกับสครับของเราที่จะลบของเซลล์ผิวหมองคล้ำ ทำความสะอาด และความชุ่มชื้นลึก ให้ผิวคุณนุ่มนวล

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

นวดด้วยเทียนที่ทำมาจากไขมันถั่วเหลืองธรรมชาติ น้ำมันที่ได้จากการจุดไฟเพื่อหลอมละลาย นำมานวดเพื่อเพิ่มความผ่อนคลายกล้ามเนื้อและผ่อนคลายจิตใจด้วยกลิ่นหอมอ่อนของน้ำมัน

นวดไทย - 60 นาที 

โดยใช้เทคนิคการนวดแผนไทยล้านนา เป็นการยืดเหยียดร่างกายโดยใช้ฝ่ามือ ปลายแขน และนิ้ว ปิดท้ายด้วยประคบร้อนสมุนไพรธรรมชาติเพื่อการรักษาต่อไป

นวดประคบสมุนไพร - 60 นาที 

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

นวดลดอาการออฟฟิศซินโดรม - 60 นาที

คอร์สพิเศษเพื่อพนักงานออฟฟิสที่มีปัญหา ปวดศรีษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่าหลัง จากการนั่งทำงานนานๆ  เป็นการนวดประสาน ตั้งแต่การนวดศรีษะผ่อนคลาย ต่อมาจึงนวด คอ บ่าไหล่ ด้วยน้ำมันอุ่น

นวดประคบสมุนไพร - 60 นาที

การนวดแผนไทยด้วยลูกประคบสมุนไพรเป็นการนวดบำบัด โดยการกดจุดเพื่อคลายความตึงเครียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หลังจากการนวดแผนไทย เพื่อความผ่อนคลายแล้ว นำลูกประคบ ประคบไปตามร่างกายเพื่อให้ ความร้อนซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อ ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และช่วยบรรเทาอาการเกร็งกล้ามเนื้อ

ทรีทเม้นท์พอกผิวด้วยสมุนไพรและห่อด้วยแผ่นพลาสติก เก็บไว้ในผ้าห่มอุ่นประมาณ 20 นาทีเพื่อให้ผิวได้รับการปรนนิบัติและชุ่มชื้น คุณสามารถเลือกระหว่างการพอกว่านหางจระเข้แบบเย็น เหมาะสำหรับการที่ต้องเผชิญกับแสงแดดมาทั้งวันหรือการพอกอุ่นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว

ทรีทเม้นท์พอกผิวด้วยสมุนไพรและห่อด้วยแผ่นพลาสติก เก็บไว้ในผ้าห่มอุ่นประมาณ 20 นาทีเพื่อให้ผิวได้รับการปรนนิบัติและชุ่มชื้น คุณสามารถเลือกระหว่างการพอกว่านหางจระเข้แบบเย็น เหมาะสำหรับการที่ต้องเผชิญกับแสงแดดมาทั้งวันหรือการพอกอุ่นเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว