Ayurah Spa & Wellness Centre (Aleenta Chiang Mai Spa)

ทรีทเม้นท์การลดจุดด่างดำและการปรับสีผิว สารสกัดจากขมิ้นทำหน้าที่เป็นตัวกำจัดอนุมูลอิสระ, สารสกัด Sake Lees ช่วยสลายเมลานินที่มีอยู่, น้ำมันเมล็ดองุ่นและว่านหางจระเข้ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองที่อาจกระตุ้นให้เกิดการผลิตเม็ดสีเมลานิน อโรมาเธอราพีที่ปรับสมดุลของ Rose Absolute, Grapefruit และ Mandarin Essential Oil ช่วยบำรุงผิวผสมผสานกับสูตรอันน่าทึ่งนี้ เพื่อเผยความเปล่งประกายตามธรรมชาติและความกระจ่างใส

กระบวนการบำบัดแบบอายุรเวชที่สร้างความรู้สึกผ่อนคลาย ดีท็อกซ์และชำระล้างสิ่งตกค้างในร่างกาย ปลอบประโลมผิวและกล้ามเนื้อและสงบจิตใจโดยใช้สมุนไพรอินเดียอุ่น ๆ และการประคบข้าวเพื่อบรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียน กระตุ้นระบบน้ำเหลือง และปรับสมดุลร่างกายและจิตใจ

สัมผัสพลังการรักษาของคลื่นเสียงจากขันฑิเบต ด้วย Sound Bath ประสบการณ์ที่จะพาคุณเข้าสู่ภาวะสมดุล ลดความเครียด และเติมเต็มความสงบภายใน รับรู้ถึงพลังแห่งการเยียวยาที่แท้จริง เริ่มต้นการเดินทางสู่ความสุขอย่างแท้จริง ด้วย Sound Bath วันนี้

*คลาสกลุ่มให้บริการทุกวัน อังคาร พุธ พฤหัสบดี และเสาร์ เวลา 10.30-11.15น. กรุณานัดหมายเวลาล่วงหน้า*

หลีกหนีความวุ่นวายในแต่ละวันและพบกับความเงียบสงบที่ One Day Retreat ของ Ayurah Wellness Center ดื่มด่ำไปกับสถานที่อันเงียบสงบ Ayurah Wellness Center's One day Retreat Experience เริ่มต้นด้วยการต้อนรับและน้ำผลไม้ ตามด้วยการฝึกโยคะผ่อนคลายเพื่อปลุกประสาทสัมผัสของคุณ เริ่มต้นดูแลสุขภาพของคุณด้วยการวิเคราะห์ร่างกายอย่างครอบคลุมหรือการนวดกดจุดสะท้อนต้นแบบ ดื่มด่ำไปกับการบำบัดอายุรเวชที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการของคุณ เพลิดเพลินกับอาหารกลางวันที่ปรุงจากวัตถุดิบที่มีประโยชน์ มีส่วนร่วมในกิจกรรมการดูแลตนเอง เช่น การทำสมาธิและการนวดกดจุดสะท้อนตนเอง ปิดท้ายวันของคุณด้วยทรีตเมนต์อันแสนสุขที่คุณเลือก นักบำบัดที่มีความรู้ของเราจะแนะนำคุณในการเดินทางเพื่อสุขภาพที่ดี สัมผัสประสบการณ์การฟื้นฟูแบบองค์รวมและเริ่มต้นเส้นทางสู่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีที่ Ayurah Wellness Center

ครีมนวดสูตรอโรมาเธอราพีเนื้อบางเบานี้อุดมไปด้วยสารไฟโตนิวเทรียนท์ สิ่งที่โดดเด่นได้แก่สารสกัดจากข้าวโอ๊ตที่ทำงานร่วมกับ Oxygen Complex เพื่อเติมพลังและเพิ่มการเผาผลาญของเซลล์ การดำเนินการนี้ได้รับการยกระดับด้วยฤทธิ์ฝาดสมานและต้านการอักเสบของว่านหางจระเข้และสารสกัดจากบัวหิมะ การผสมผสานที่สมดุลของเกรปฟรุต พริกไทยดำ และน้ำมันหอมระเหยกระดังงา ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นพร้อมทั้งทำความสะอาดเพื่อผลัดเซลล์ผิวใหม่ ผิวที่บริสุทธิ์และได้รับออกซิเจนกลับมาดูกระชับ กระจ่างใส และอ่อนเยาว์อีกครั้ง

โปรแกรมทรีตเมนต์นี้ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมความสมดุลทางร่างกายและจิตวิญญาณ การปรับสมดุลเริ่มต้นด้วยการนวดน้ำมันอุ่น 60 นาทีเพื่อผ่อนคลายร่างกาย ตามด้วยการกดจุดฝ่าเท้า 30 นาที และปิดท้ายด้วยการนวดกดจุดศีรษะ

ครีมนวดผ่อนคลายสูตรชูการ์เจลและสารสกัดจากบัวหิมะเพื่อฟื้นฟูผิวที่หมองคล้ำและเหนื่อยล้า ยังช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวด้วยน้ำมันอินคาโอเมก้า กรดไฮยาลูโรนิก และน้ำมันมะพร้าว อโรมาเธอราพีของน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ มะกรูด และไม้จันทน์ช่วยบรรเทาความเครียดและลดความตึงเครียดได้อย่างสมบูรณ์แบบ เสริมด้วยวิตามินอีอะซิเตทและโทโคฟีรอลที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ สัญญาณของความเหนื่อยล้าและขาดความมีชีวิตชีวาทั้งหมดจะลดลง ทำให้มีผิวสัมผัสที่ละเอียด เรียบเนียน และกระจ่างใส

Abhyanga ใช้เทคนิคอายุรเวช ผสมผสานกับการกดจุดจักระเพื่อกระตุ้นศูนย์พลังงานของร่างกายเพื่อสร้างสมดุล การนวดทั้งตัวอย่างหนักแน่นโดยใช้น้ำมันสมุนไพรอุ่นๆ เพื่อบรรเทาระบบประสาท เพิ่มการไหลเวียน และส่งเสริมสุขภาพโดยรวม

ด้วยประสิทธิภาพอันยอดเยี่ยมของ Quince Yellow Clay และ Brown Algae Extract มาส์กยกกระชับนี้ช่วยฟื้นฟูการทำงานตามธรรมชาติของผิวเพื่อเพิ่มความกระจ่างใสและกระชับ ชาดำหวานและแพลงก์ตอนช่วยฟื้นฟูและเสริมสร้างโครงสร้างผิวให้แข็งแรง ยับยั้งการเกิดสัญญาณแห่งวัย อโรมาเธอราพีของลาเวนเดอร์ กระดังงา และน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ ช่วยปรับสมดุลความมันของผิว ทำความสะอาด และกระตุ้นกระบวนการสร้างเซลล์ผิวใหม่ตามธรรมชาติ ผลลัพธ์ทันที ผิวจะเรียบเนียน กระชับ และอ่อนนุ่มยิ่งขึ้น ราวกับถูก 'ยกกระชับ' จากภายใน

ค้นพบความสงบและความสมดุลภายในด้วย Gentle Flow Yoga คลาสโยคะที่ผสมผสานท่าโยคะอย่างอ่อนโยนและลื่นไหล เพื่อช่วยคลายเครียดและฟื้นฟูพลังสร้างสรรค์ของคุณ เหมาะสำหรับผู้ฝึกทุกระดับ ร่วมค้นหาความสุขแห่งการเป็นอยู่ในปัจจุบันกับเรา

*คลาสกลุ่มให้บริการทุกวัน จันทร์และวันศุกร์ เวลา 8.30-9.15น.*

การนวดอันเป็นเอกลักษณ์ของเราสร้างขึ้นเพื่อศูนย์สุขภาพ Ayurah โดยเฉพาะ เพื่อการผ่อนคลายอย่างล้ำลึก โดยใช้จังหวะช้าๆ อุ่น ฝ่ามือและนิ้วหัวแม่มือ กดลงบนจุดสำคัญต่างๆ ของร่างกาย เพื่อลดความตึงเครียดและช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิต ทำให้คุณรู้สึกอิ่มเอมและกระปรี้กระเปร่า

ทรีทเม้นท์นี้สร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับธาตุไฟ เพื่อผ่อนคลายร่างกายและจิตใจด้วยการนวด 'กลิ่นหอมบำบัด' เหมาะสำหรับปรับสมดุลจิตวิญญาณ การนวดนี้ใช้การนวดอย่างหนักแน่นเพื่อให้คุณสมบัติในการบำบัดสามารถเจาะลึกเข้าไปในกล้ามเนื้อที่เหนื่อยล้า

สัมผัสประสบการณ์การนวดตอกเส้นแบบล้านนา การประคบสมุนไพรร้อน น้ำมันที่ผ่อนคลายและสดชื่นที่สุด เพื่อปรับสมดุลทุกองค์ประกอบในร่างกาย

การนวดบำบัดตามธาตุน้ำเป็นการบำบัดเพื่อการผ่อนคลายอย่างล้ำลึกซึ่งประสานร่างกายและจิตใจของคุณด้วยเทคนิคการนวดเสริมพลังอันเป็นเอกลักษณ์และน้ำมันอโรมาเธอราพีที่อบอุ่นเป็นพิเศษของเรา การใช้ฝ่ามือและการยืดกล้ามเนื้อเบาๆ แรงกดจะถูกส่งไปยังจุดเส้นประสาทที่สำคัญของร่างกายเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น ในขณะเดียวกันก็ช่วยบรรเทาอาการเจ็บและกล้ามเนื้อเมื่อยล้า

นวดบำบัดตามธาตุลมที่เน้นการรักษาความไม่สมดุลของร่างกาย เทคนิคการนวดนี้ใช้นิ้วหัวแม่มือและส้นเท้าของฝ่ามือเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และบรรเทาความเครียดที่หยั่งรากลึก ในขณะเดียวกันก็ฟื้นฟูสุขภาพและความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี

การนวดบำบัดตามธาตุดินเป็นการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกที่ใช้ฝ่ามือและข้อศอกซึ่งไหลจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งได้อย่างราบรื่น ปลดปล่อยความตึงเครียดในร่างกายและจิตใจ และสร้างความรู้สึกผ่อนคลายอย่างล้ำลึกและปรับสมดุลองค์ประกอบของคุณ

สัมผัสประสบการณ์การบำบัดผสมผสานผ่านการสัมผัสที่อ่อนโยนด้วยการขัดผิวและกระตุ้นร่างกายด้วยน้ำและปรับสภาพจิตใจผ่านเทคนิคโบราณที่ใช้ความสมดุลของความถี่และประสานการสั่นสะเทือนของร่างกาย ความถี่เสียงและการสั่นสะเทือนช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูสมองอย่างล้ำลึก และกระตุ้นร่างกายให้ทุกอย่างกลับมาสมดุลอีกครั้ง

- Ayurah fleur de fleur 

- ฝักบัวแบบเรนชาวเวอร์

- คลื่นเสียงบำบัด

- จักระมงกุฎ Ayurah

สัมผัสประสบการณ์เหนือระดับที่ Ayurah Spa & Wellness Center ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการขัดตัว 30 นาที ต่อด้วยการนวดน้ำมันเพื่อการผ่อนคลาย 90 นาที และปิดท้ายด้วยทรีตเมนต์ด้วยเสียงบำบัดแบบทิเบต 30 นาที เพื่อการผ่อนคลายอันบริสุทธิ์

Ayurah Spa & Wellness Centre ภูมิใจนำเสนอโปรแกรมการดูแลร่างกายที่ดีที่สุด เริ่มต้นด้วยการขัดผิวอย่างอ่อนโยน 30 นาที ตามด้วยการมาส์กบำรุงผิวอย่างล้ำลึกของ Ayurah Spa 30 นาที ปิดท้ายด้วยทรีตเมนต์ผิวหน้า 60 นาที เพื่อให้คุณรู้สึกสดชื่นอย่างเต็มที่และพร้อมสำหรับวันดีๆ

Shironasya มีประโยชน์มากในการจัดการกับความตึงเครียด โดยการใช้น้ำมันสมุนไพรอุ่นๆ ร่วมกับลูกประคบสมุนไพรอินเดียเพื่อใช้กับจุดกดจุดบนใบหน้าและหน้าผาก ตามด้วยการนวดศีรษะเบา ๆ บรรเทาอาการคัดจมูก ปรับปรุงลมหายใจ บรรเทาความตึงเครียดบริเวณศีรษะ คอ ไหล่ และบริเวณกราม

การนวดผ่อนคลายจะเน้นที่ศีรษะ คอ และไหล่ การนวดใช้แรงกดเบาๆ แต่หนักแน่น โดยใช้ปลายนิ้วนวดเฉพาะจุด ช่วยคลายความตึงเครียด ลดความเครียด ทรีตเมนต์นี้เป็นการผ่อนคลายอย่างล้ำลึกและสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ ไมเกรน และอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเครียดได้