โปรแกรมกายภาพบำบัดรักษาอาการออฟฟิศซินโดรม

About This Service

*ขั้นตอนการรักษาขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของนักกายภาพบำบัด

การรักษา 4 ขั้นตอนหลัก คือ

1)ความร้อนบำบัด (Thermo therapy)ทั่วร่างกาย เพื่อให้

- เกิดการขยายตัวของหลอดเลือด เพิ่มการไหลเวียนโลหิต หลอดเลือดมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
- เกิดการแลกเปลี่ยนสารอาหารผ่านหลอดเลือดฝอยมากขึ้น
- เกิดผลของการลดระดับความเจ็บปวด( จากการกระตุ้นเส้นประสาทที่รับความรู้สึกร้อนและเย็น แทนเส้นประสาทรับความรู้สึกเจ็บปวด)
- ทำให้สารอาหารไหลเวียนไปเลี้ยงเซลล์มากขึ้น
- ลดความเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ
- เพิ่มการทำงานของปฎิกิริยาเคมีในเซลล์ เพิ่มอัตราการใช้ออกซิเจนของเซลล์ ทำให้เอนไซม์ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น
- เพิ่มความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและข้อต่อ
- เพิ่มอัตราการนำกระแสประสาท และเพิ่มคุณสมบัติการยืดตัวของ เอ็นกล้ามเนื้อ
- เพิ่มการทำงานของเอนไซม์ collagenase ลดการยึดติดของข้อต่อ

2 ) ฟื้นฟูร่างกายด้วยไฟฟ้า (Electro therapy :Neuromuscular electrical stimulators ) ในกลุ่มกล้ามเนื้อที่มีปัญหา เพื่อให้

- เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ (musclestrengthening)
- ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ (spasm reduction)
- ชะลอหรือป้องกันการฝ่อลีบของกล้ามเนื้ออันเนื่องมาจากการไม่ได้ใช้งาน (disuse atrophy prevention)
- เกิดเรียนรู้การทำงานของกล้ามเนื้อ (muscle re‐education) ทำให้กล้ามเนื้อทำงานได้อย่างถูกต้อง
- เร่งกระบวนการซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่บาดเจ็บ
- ลดอาการปวด

3 )บำบัดด้วยคลื่นเสียง (ultrasound therapy )คลื่นเสียงจะผ่านเนื้อเยื่อ ส่งผลให้โมเลกุลเนื้อเยื่อดูดซับพลังงานไว้แล้วปล่อยเป็นความร้อนลึกออกมาที่ 2-5 เซนติเมตรใต้ผิวหนัง การใช้ทางคลินิกเพื่อ
- เพิ่มคุณสมบัติการยืดและความยาวของเนื้อเยื่อที่ตึงเกร็ง
- ลดปวดกลุ่มโรคกล้ามเนื้อและข้อต่อ
- เร่งกระบวนการซ่อมเเซมเนื้อเยื่อ
- ลดการอักเสบของกระดูกและข้อ

4 ) จัดและปรับกระดูกข้อต่อ (manual therapy )
- เทคนิกการจัดโครงสร้างร่างกาย จัดกระดูก จัดข้อต่อ จัดกล้ามเนื้อ เพื่อลดอาการปวด เพื่อคืนความสมดุลให้แก่ร่างกาย