เริ่มงานกับบริษัทใหม่ ภารกิจแรกที่ทุกคนจะต้องได้รับก็คือ การตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน ซึ่งหลาย ๆ บริษัทก็ให้ความสำคัญกับเรื่องความพร้อมก่อนเริ่มงานของพนักงาน และเพื่อดูว่าเรามีสุขภาพที่แข็งแรงเหมาะกับการทำงานในตำแหน่งนั้น ๆ ขนาดไหน GoWabi ชวนเพื่อน ๆ มาดูกันค่ะว่าทำไมเราต้องตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน แล้วจะเลือกแพ็กเกจตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานแบบไหนถึงจะเหมาะสม ตามไปดูกันเลยค่ะ
ทำไมบริษัทต้องการให้เราตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน?
การตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานเป็นประโยชน์ทั้งต่อตัวเราเองและต่อบริษัทที่เราต้องการไปทำงานด้วยค่ะ บริษัทเองก็ไม่รู้จักเรามาก่อนว่าเราเป็นใคร มีความเสี่ยงที่จะมีโรคติดต่อร้ายแรงไปสู่คนอื่น ๆ ในองค์กรได้ไหม รวมถึงเรามีโรคเรื้อรังที่ต้องคอยติดตามอาการอยู่เรื่อย ๆ จนอาจจะกระทบกับงานของเราได้หรือเปล่า สำหรับประโยชน์ของการตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานต่อตัวเราเองก็คือ เราจะได้รู้ถึงสุขภาพของเรา ณ ปัจจุบันว่ามีปัญหาสุขภาพอะไรแอบแฝงอยู่หรือไม่
เลือกไม่ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานได้ไหม?
ได้ ไม่ผิดกฎหมาย แต่บริษัทเองก็มีสิทธิปฏิเสธการรับเราเข้าทำงานเช่นกัน ถ้าหากเรามีความกังวลในเรื่องข้อมูลส่วนบุคคลบางอย่าง เช่น การตรวจหาเชื้อ HIV หากบริษัทต้องการข้อมูลในส่วนนี้ต้องมีเอกสารยินยอมจากเราก่อน ถึงจะมีสิทธิขอผลการตรวจเชื้อ HIV จากเราได้
เลือกแพ็กเกจตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานอย่างไร
คำถามนี้เนี่ยคนที่จะตอบเราได้ดีที่สุดคือ ฝ่ายบุคคล ของบริษัทใหม่ที่รับเราเข้าทำงาน เพราะแต่ละบริษัทแต่ละองค์กรก็จะมีเงื่อนไขที่แตกต่างกันไป บางที่ต้องการให้เราตรวจร่างกายทั่วไปเท่านั้น บางที่ต้องการให้ตรวจร่างกาย 5 โรค หรือบางที่การทำงานอยู่ในสภาพเสี่ยงสูง เช่น ต้องทำงานกับสารเคมีอันตรายหรือมีสภาพแวดล้อมที่เป็นอันตรายต่อลูกจ้าง ซึ่งถ้าหากเป็นกรณีนี้นายจ้างจะต้องจัดให้มีการตรวจสุขภาพภายใน 30 วันหลังเข้าทำงาน บริษัทต้องจัดหาการตรวจสุขภาพให้เราเอง
ราคาค่าตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานล่ะ?
ในส่วนนี้ก็แล้วแต่การจัดการของบริษัทแต่ละที่เลยค่ะ บางองค์กรออกค่าตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานให้เรา บางองค์กรทำดีลกับโรงพยาบาลเอาไว้เพื่อที่จะให้ลูกจ้างสามารถเข้าไปตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานในราคาที่ถูกกว่าปกติ หรือบางองค์กรก็ให้เราออกค่าตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานเอง เพราะฉะนั้นนี่ก็เป็นอีกค่าใช้จ่ายหนึ่งที่ควรเตรียมเอาไว้ให้พร้อมก่อนเปลี่ยนงานด้วยนะคะ
การตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานมีแพ็กเกจไหนบ้าง? ตรงนี้ต้องบอกก่อนเลยว่าแพ็กเกจตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานของแต่ละโรงพยาบาลมีความแตกต่างกันไปแล้วแต่การออกแบบ แต่จากการสำรวจพบว่ามีโปรแกรมตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานที่ได้รับความนิยมดังนี้เลยค่ะ
ตรวจร่างกายก่อนเข้าทำงาน 5 โรค
ในหลาย ๆ บริษัทต้องการทราบว่าเรามีปัญหาสุขภาพที่อาจส่งผลต่อการทำงานหรือเป็นโรคติดต่อร้ายแรง ซึ่งอาจส่งผลต่อสวัสดิภาพของผู้อื่นในองค์กรหรือเปล่า บริษัทก็จะร้องขอให้เราตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานโดยการตรวจ 5 โรคติดต่อร้ายแรงดังนี้ค่ะ
- โรคเท้าช้าง
- โรคเรื้อน
- โรคพิษสุราเรื้อรัง
- วัณโรค
- โรคยาเสพติดให้โทษ
ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานสำหรับผู้ชาย
โปรแกรมตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานสำหรับผู้ชาย เป็นการตรวจความสมบูรณ์พร้อมของร่างกายก่อนการเข้าทำงาน โปรแกรมตรวขสุขภาพก่อนเริ่มงานสำหรับผู้ชายมักจะประกอบไปด้วย
- ตรวจร่างกายและซักประวัติโดยแพทย์ Consultation with General Practitioner
- วัดความดันโลหิต, วัดชีพจร Blood Pressure, Vital signs
- ตรวจประเมินระดับการมองเห็น VA
- เอ็กซเรย์ปอดด้วยฟิล์มใหญ่ Chest (PA)
- ตรวจหาสารเสพติด Amphetamines/Methamphetamine (Rapid screening)
- ตรวจปัสสาวะ Urine Examination
ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานสำหรับผู้หญิง
สำหรับการตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานในผู้หญิง มักจะมีความพิเศษเพิ่มขึ้นมาก็คือ การตรวจการตั้งครรภ์ ซึ่งสภาวะการตั้งครรภ์อาจส่งผลให้การทำงานบางชนิดไม่ปลอดภัยต่อตัวของลูกจ้างเอง โปรแกรมการตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานของผู้หญิงมักจะประกอบไปด้วย
- ตรวจร่างกายและซักประวัติโดยแพทย์ Consultation with General Practitioner
- วัดความดันโลหิต, วัดชีพจร Blood Pressure, Vital signs
- ตรวจประเมินระดับการมองเห็น VA
- เอ็กซเรย์ปอดด้วยฟิล์มใหญ่ Chest (PA)
- ตรวจหาสารเสพติด Amphetamines/Methamphetamine (Rapid screening)
- ตรวจปัสสาวะ Urine Examination
- ตรวจการตั้งครรภ์ Pregnancy Test
โปรแกรมตรวจร่างกายก่อนเข้าทำงาน 13 รายการ
โปรแกรมนี้เหมาะสำหรับการตรวจแบบจัดเต็ม สำหรับคนที่ลืมคุยกับฝ่ายบุคคลว่าต้องตรวจอะไรบ้าง ก็ตรวจแบบจัดเต็มไปเลย การตรวจโปรแกรมนี้จะทำการตรวจ
- ตรวจความสมบูรณ์ของเลือด CBC
- ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด Glucose
- ตรวจระดับน้ำตาลในเลือดสะสม HbA1C
- ตรวจระดับไขมันคลอเลสเตอรอล Choletserol
- ตรวจระดับไขมันไตรกลีเซอไรด์ Triglyceride
- ตรวจระดับไขมันชนิดดี HDL-C
- ตรวจระดับไขมันชนิดไม่ดี LDL-C
- ตรวจการทำงานไต BUN/Creatinine +eGFR
- ตรวจการทำงานของตับ AST
- ตรวจการทำงานของตับ ALT
- ตรวจหาไวรัส ตับอักเสบบี HBs Ag
- ตรวจหาความสมบูรณ์ของปัสสาวะ Urine Analysis (U/A)
- ตรวจหาสารเสพติด Methamphetamine
ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานเตรียมตัวอย่างไร
ขึ้นอยู่กับว่าโปรแกรมตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานที่เราเลือกตรวจคืออะไร บางโปรแกรมมีการตรวจน้ำตาล ตรวจไขมันร่วมด้วย ก็จำเป็นต้องทำการงดน้ำ งดอาหารอย่างน้อย 8-10 ชั่วโมง ก่อนไปตรวจสุขภาพ
ในกรณีตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานแบบเบสิค มักจะไม่มีการตรวจระดับน้ำตาลและไขมัน ในกรณีนี้ก็ไม่จำเป็นต้องงดน้ำหรืออาหารก่อนตรวจไปค่ะ
สำหรับในด้านอื่น ๆ ควรดูแลสุขภาพของตัวเองก่อนไปตรวจร่างกายตามนี้เลยค่ะ
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
- หลีกเลี่ยงการดื่มหรือรับประทานอาหารที่กระตุ้นการทำงานของหัวใจ เช่น กาแฟ ให้ลองเปลี่ยนมาดื่มชาที่ไม่มีส่วนผสมของคาเฟอีนแทน
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ให้ครบ 5 หมู่
- ดื่มน้ำเปล่าเยอะ ๆ ในวันก่อนที่จะเข้ารับการตรวจสุขภาพ
- พยายามผ่อนคลายให้ได้มากที่สุด
- สำหรับคุณผู้หญิงที่เป็นประจำเดือน ควรรอให้ประจำเดือนหมดอย่างน้อย 7 วัน หรือก่อนเป็นประจำเดือนอย่างน้อย 7 วัน
ตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานที่ไหนดี?
การตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานมีความสำคัญอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นในแง่ขององค์กรเองเพื่อที่จะได้ดูว่าเรามีความพร้อมในการทำงานแค่ไหน และในขณะเดียวกันก็เพื่อให้เรารู้สภาวะร่างกายของเรา ณ ปัจจุบันว่ามีความพร้อมในการทำงานมากแค่ไหนอีกด้วย โปรแกรมการตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงานมีหลายโปรแกรมให้เลือก แต่อย่างไรก็ตามให้ถามฝ่ายบุคคลของทางบริษัทก่อนเลือกโปรแกรมการตรวจเสมอ เพราะเขาจะเป็นคนบอกได้ชัดเจนที่สุดว่าเราควรเลือกโปรแกรมไหน ในกรณีที่เราต้องออกค่าใช้จ่ายเองจะได้ไม่เสียเงินฟรี ๆ ค่ะ
Maya.Q Clinic
DCA Dental Clinic
Vincent Clinic (Future Park Rangsit)
Ojisan Relaxing Station
Okay Clinic
Kalm Moments Sleep Salon & Massage
อ้างอิง
- Jobthai, สิทธิที่คนทำงานต้องรู้: ไขข้อข้องใจทำไมต้องตรวจสุขภาพก่อนเริ่มงาน
- สมาคมโรคจากการประกอบอาชีพและสิ่งแวดล้อมแห่งประเทศไทย, กฎกระทรวงกำหนดมาตรฐานการตรวจสุขภาพลูกจ้างซึ่งทำงานเกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยง ปี 2563 , https://www.aoed.org/articles/2020/october/newlaw/
- Indeed, Health Screening for Employment: Definitions, Types and Examples, https://www.indeed.com/career-advice/starting-new-job/health-screening-employment
