ไม่ธรรมดา!! อาการชาปลายนิ้วมืออาจมีสาเหตุมาจากโรคที่เราไม่คาดคิด อาการชาคือการสูญเสียความสามารถในการรู้สึกหรือสัมผัสที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ซึ่งสาเหตุที่ทำให้มีอาการชาปลายนิ้วมือมีความเป็นไปได้อยู่เยอะแยะมากมายทั้งโรคทางระบบฮอร์โมนและโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาท ชาปลายนิ้วมือเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง ตามมาดูกันเลย
1.โรคเบาหวาน
โรคเบาหวานทำให้ผู้ป่วยมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง เมื่อเวลาผ่านไปนานเข้าก็จะทำลายเส้นประสาท จนทำให้มีอาการปลายประสาทอักเสบ (Peripheral Neuropathy) นอกจากอาการชาปลายนิ้วมือแล้ว ผู้ป่วยโรคเบาหวานจะมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น
- มีอาการชาและเจ็บปวดคล้ายกับมีหนามทิ่มแทงบริเวณขาหรือเท้า
- มีอาการชาและเจ็บปวดคล้ายกับมีหนามทิ่มแทงบริเวณแขน
- ปวดหรือตะคริวกิน
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- ทรงตัวลำบาก
- ปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นลดน้อยลง
เมื่อเรามีปัญหาระดับน้ำตาลในกระแสเลือดขึ้นสูงจนกระทั่งทำลายเส้นประสาทไปแล้ว ความเสียหายที่เกิดขึ้นจะไม่สามารถย้อนกลับให้เป็นปกติเหมือนเดิมได้ แต่ก็มียาบางชนิดที่ทำให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นซึ่งเรื่องนี้ก็คงต้องไปปรึกษาคุณหมอที่ดูแลเราอยู่ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงจนเกินไปจึงเป็นเรื่องสำคัญมากเนื่องจากก็จะเป็นการป้องกันไม่ให้ปลายประสาทอักเสบแย่ลงตามไปด้วย
2.การกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ (carpal tunnel syndrome)
บริเวณข้อมือจะมีโพรงที่ชื่อว่า carpal tunnel ซึ่งเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงนิ้วมือและฝ่ามือจะลอดผ่านโพรงนี้ ถ้าหากเราเป็นคนหนึ่งที่ใช้เวลาในการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ มากกว่าวันละ 8 ชั่วโมง หรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้ข้อมืออยู่ตลอดเวลา ก็อาจจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบและบวมบริเวณโพรง carpal tunnel นี้ได้
อาการที่พบจากการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือจะเป็นความรู้สึกชาหรือปวดเหมือนถูกเข็มทิ่มแทงบริเวณนิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง อาการจะเกิดเยอะในช่วงกลางวันที่เรากำลังทำกิจวัตรประจำวัน ส่วนอาการอื่น ๆ ที่สามารถพบได้ก็อย่างเช่น
- มีอาการเจ็บปวดที่มือและนิ้ว
- กำมือได้ไม่แน่น
- ทำของตกบ่อย
การรักษาการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือนั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะของโรคที่เราเป็น ถ้าหากเป็นไม่หนักมากคุณหมออาจจะให้หยุดการทำกิจกรรมที่เราต้องใช้ข้อมือเยอะ ๆ ไปก่อน และใช้การประคบเย็นเพื่อลดอาการบวม นอกจากนั้นก็ยังมีการรักษาทางเลือกอื่น ๆ เช่นการใช้เฝือกพยุงข้อมือ การใช้ยาฉีดสเตียรอยด์ และการผ่าตัด
ชอบชาปลายนิ้วมือเวลานอนบ่อย ๆ เกิดจากอะไร อ่านนี่เลย ไม่ธรรมดา! ชาปลายนิ้วมือเวลานอนเกิดจากอะไร เมื่อไหร่ต้องไปหาหมอ
3.การกดทับเส้นประสาท
นอกจากโรคที่ทำให้เกิดการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือแล้ว การกดทับเส้นประสาทยังมีสาเหตุมาจากโรคหรือภาวะอื่น ๆ ที่สามารถเกิดขึ้นได้อีกด้วย เช่น
- การบาดเจ็บของเส้นประสาทโดยตรง
- กล้ามเนื้อขยายใหญ่ขึ้น
- หลอดเลือดขยายใหญ่ขึ้น
- การเกิดซีสต์
สาเหตุที่กล่าวมาข้างต้นสามารถเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือ หรืออาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและมืออ่อนแรงได้ ส่วนวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดการกดทับของเส้นประสาทของเราคืออะไร ลองสังเกตดูว่ากิจกรรมอะไรที่ทำให้อาการของเราแย่ลง ให้งดกิจกรรมนั้นไปก่อน
4.ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ ติดต่อกันเป็นเวลานานสามารถโน้มนำทำให้เกิดความเสียหายที่เส้นประสาทที่เรียกว่า Alcoholic polyneuropathy ซึ่งทำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือ และอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น
- มีอาการชาคล้ายกับมีหนามทิ่มแทงบริเวณแขน ขา หรือเท้า
- มีอาการเจ็บปวดคล้ายกับมีหนามทิ่มแทงบริเวณมือ แขน ขา หรือเท้า
- เจ็บปวดที่แขนและขา
- สะดุดล้มบ่อย
- กล้ามเนื้อ่อนแรง เป็นตะคริวบ่อย
- กลืนอาหารลำบาก
พิษของแอลกอฮอล์ทำลายเส้นประสาทโดยตรง เพราะฉะนั้นวิธีที่จะช่วยลดโอกาสในการทำลายเส้นประสาทก็คือการเลิกดื่มแอลกอฮอล์เป็นทางเดียวเท่านั้น ถ้าหากสงสัยว่าเรากำลังมีอาการนิ้วมือชาจากการดื่มแอลกอฮอล์ควรรีบไปหาหมอทันทีเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง ยิ่งปล่อยไว้นานผลการรักษาจะไม่ค่อยดีเท่ากับผู้ที่รีบรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ
5.ไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia)
อาการหลักของไฟโบรมัยอัลเจีย คือทำให้เกิดอาการเจ็บปวดแพร่กระจายไปทั่วทุกบริเวณซึ่งไม่สามารถหาสาเหตุได้ว่าเกิดขึ้นเพราะอะไร และโรคนี้ยังทำให้เกิดการชาที่ปลายนิ้วมือได้อีกด้วย โดยอาการอื่น ๆ ที่อาจพบร่วมด้วยเมื่อเป็นไฟโบรมัยอัลเจียก็คือ
- อ่อนแรง
- คิดอะไรไม่ค่อยออก คิดช้าลง
- ปวดไมเกรน
- ซึมเศร้า
- มีปัญหาการนอนหลับ
ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าไฟโบรมัยอัลเจียเกิดขึ้นมาจากปัญหาของการที่สมองรับมือกับสัญญาณความเจ็บปวดที่ถูกส่งเข้ามา ยังไม่มีการรักษาไฟโบรมัยอัลเจียที่ได้ผล มีแต่การรักษาเพื่อทำให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ ยากินสามารถช่วยลดอาการเจ็บปวด ช่วยทำให้การนอนหลับดีขึ้น การทำกายภาพบำบัด และการปรึกษากับคุณหมออยู่เป็นประจำช่วยทำให้คุณภาพชีวิตของเราดีขึ้นได้
6.สาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือ
จริง ๆ แล้วยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากที่สามารถโน้มนำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือตามมาได้อย่างเช่น
- โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)
- ความเสียหายที่สมองและไขสันหลัง
- การบาดเจ็บที่ไหล่
- โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (Multiple Sclerosis)
- การติดเชื้อต่าง ๆ เช่น ซิฟิลิส
- ผลข้างเคียงจากการทำเคมีบำบัด
- การขาดวิตามินบี 12
จะสังเกตเห็นได้ว่าอาการชาปลายนิ้วมือไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เลย เพราะมีสาเหตุความเป็นไปได้มากมายเหลือเกิน แต่ละสาเหตุก็ค่อนข้างซีเรียสทั้งนั้น เพราะฉะนั้นถ้าเกิดเราเริ่มรู้สึกว่ามีอาการชาปลายนิ้วมือแล้ว สิ่งที่ควรทำเป็นอันดับแรกเลยก็คือการไปหาคุณหมอทันที เพื่อให้คุณหมอวินิจฉัยโรคได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ในขณะที่ความเสียหายยังลุกลามไปไม่มาก การรักษาของคุณหมอก็จะได้ผลที่ดีกว่า มาดูแลสุขภาพกับ GoWabi รีวิวตรวจสุขภาพดี ๆ จากคลินิกกายภาพบำบัดชั้นนำ คลิกเลย
อ้างอิง
